Часто в нашей жизни возникает проблема, о которой открыто не принято говорить – это запор. Больше всего вредит нашему организму именно он – задержка каловых масс в кишечнике, из которых потом в кровь поступают шлаки и токсины. Они зашлаковывают организм и вызывают преждевременное старение, возникновение болезней и обострение хронических заболеваний. Определением запора считается нерегулярное опорожнение кишечника – менее одного раза в сутки. Любую очистку организма начинают с кишечника. Если это заболевание не слишком запущено, очищение кишечника домашними средствами можно попробовать, чтобы нормализовать его работу.