Напитки которые дарят здоровье

  Есть немало растений, которые повышают жизненный тонус организма, улучшают аппетит, повышают кровяное давление. Среди них - золотой корень, заманиха, женьшень, базилик, вербена, зверобой, крапива, кровохлебка, лимонник, пастушья сумка, пижма, сосна, элеутерококк. Вы все их в той или иной мере знаете, быть может, даже принимали (настои многих из них можно приобрести в аптеке). Но летом можно самому приготовить настой из вербены лекарственной, который назначают при истощении и упадке сил.

  Но летом можно самому приготовить настой из вербены лекарственной, который назначают при истощении и упадке сил. Издавна это растение считалось чудодейственным. Греческие воины, к примеру, верили, что вербена делает их тело неуязвимым. Вообще, не существовало такой болезни, при которой в старину не применялась бы вербена. На юге вербена растет повсеместно: по обочинам дорог, на полях, холмах и сухих лугах, на засоренных местах. Лекарственным сырьем у него является вся надземная часть, которую собирают в период цветения, т.е. с мая по октябрь. Настой вербены обладает кровоочистительным, противовоспалительным, болеутоляющим, сосудорасширяющим, ранозаживляющим и желчегонным действием. Поэтому его назначают при низком давлении, общей слабости, истощении, головной боли, а также при болезнях печени, при заболеваниях селезенки. Для приготовления настоя одну столовую ложку измельченного сырья заливают 0,5 л воды, кипятят пять минут, процеживают, отжимают. Принимать надо по полстакана четыре раза в день до еды. А сейчас можно приготовить отвар из овса, который укрепит жизненные силы организма. Готовится он так: Надо взять стакан зерна, промыть в дуршлаге холодной водой, залить полутора литрами теплой воды и оставить на сутки. Процедив поставить этот настой в эмалированной посуде на огонь, а тем временем зерно пропустить через мясорубку и положить в кипящий настой. Варить надо 15 минут, перемешивая деревянной некрашеной ложкой. После этого охладить и еще теплым протереть через сито.Пить отвар из овса по 100-150 г 3-4 раза в день с медом, диабетикам - без меда. Очень полезны настои шиповника. Доброго вам здоровья!

Теги: настой, вербена, приготовить