Головная боль при гипертонии и гипотонии

  Головная боль при гипертонии и гипотонии требует разного подхода в лечении чтобы от нее избавиться можно использовать лекарственные препараты, а также лекарственные растения.

  Гипотония состояние, пониженного артериального давления, человек чувствует слабость, тошноту, общее состояние ухудшается, кожа бледнеет, возникает головная боль давящего характера в висках, в зоне лба, на макушке. Часто такую боль и понижение давления провоцирует перемена погоды, малоподвижный образ жизни, недостаток кислорода, плохое питание, недостаточное употребление чистой воды, стрессы.

 

  Гипертония состояние повышенного А.Д., человек чувствует сильную головную боль преимущественно в затылочной области, кожа лица может покрываться красными пятнами, могут лопаться мелкие сосуды на белках глаз, такое стояние может привести к потере сознания.

  Повышенное артериальное давления чаще провоцируется стрессом, проблемами в работе почек, сердечно-сосудистыми заболеваниями, атеросклерозом. Гипертония является симптомом и свидетельствует о комплексных проблемах в организме.

 

    Лечение и профилактика при гипотонии

  Чтобы избежать головной боли при понижении давления важно избегать стрессов и нервно перенапряжения.

  Сон не менее 8 часов показан гипотоникам, поскольку от недосыпания возникает плохое самочувствие и головная боль.

  Гипотоники страдают от анемии, которая тоже провоцирует головную боль поэтому питание должно быть не менее 6 раз в день включая доставочное количество белка, витамином, молочных продуктов.

  Для поднятия давления и снятия головной боли гипотоникам в умеренном количестве рекомендуется горький шоколад.

  Доставочное употребление чистой воды не меньше двух литров в день поможет сбалансировать водный баланс и предотвратит понижение давления.

 

    Травы от головной боли

    Настой мелиссы, ромашки

  1 ст.л. растений заварить стаканом кипятка, настоять 10 минут. Настой процедить принимать за 30 минут до еды по 50 мл.

 

    Бальзамы для натирания с лекарственными травами

  В аптеке можно приобрести «звездочку» и натирать область висков, лба и надбровных дуг. Следует быть осторожным, чтобы не допустить попадания мази в глаза.

 

    Лимонная корка и масло мяты

  Осторожно срезать лимонную корку капнуть на нее эфирное масло мяты и массировать ей виски на протяжении нескольких минут.

 

    Ванна с морской солью и лавандовым маслом

  Наполнить ванну горячей водой добавить 3 ст.л. морской соли и несколько капель лавандового масла, далее погрузиться в ванну на 20 минут.

 

  Ароматические масла также помогают при боли гипотонического типа. Можно вдыхать несколько минут следующую комбинацию масел:

- Масло розмарина, мяты и апельсина. Всех масел взять по 1 капле.

 

    Лечение и профилактика боли при гипертонии

  Такая боль имеет совершено другой характер нежели гипотоническая в отдельных случаях нужно обратиться за медицинской помощью. При острой кинжальной боли следует незамедлительно вызывать скорую помощь.

  Профилактикой возникновения головной боли служит лечение основной причины повышенного артериального давления.

  В рационе должно быть доставочное количество омега 3, 6 для этого нужно включить морскую рыбу жирных сортов, орехи грецкие, миндаль, кешью, масла оливковое, льняное, грецкого ореха.

  Питьевой режим нужно сбалансировать поскольку если почки плохо работают, то лишняя жидкость будет провоцировать поднятие А.Д.

  При приступе гипертонии не обойтись без гипотензивных средств. Доступ свежего воздуха, отдых на протяжении часа поможет снять приступ боли. Если головная боль сопровождается приступом тошноты, то можно выпить ромашковый чай.

 

    Народные средства

  Сок хурмы пить насколько раз в день он снимет приступ головной боли.

 

    Омела белая

  Для приготовления настоя потребуется 15 г травы и стакан кипятка. Траву настоять 2 часа, принимать по 2 ст.л. средства 3 раза в день за пол часа до приема пищи.