Народные методы помогающие от поноса
Нарушение работы кишечника, сопровождающееся испражнениями жидкой консистенции, является поносом или диареей. Понос может случиться по разным причинам, и известен, пожалуй, всем людям без исключения в той или иной мере. В детском возрасте поносы проявляют себя довольно часто, поскольку кишечник ребенка в это время функционирует в стадии «настройки», кроме того, не всегда становится сразу понятно, какие именно продукты человек не может нормально воспринимать. Поносы являются частыми спутниками различных кишечных инфекций и некоторых заболеваниях других внутренних органов.
Понос возникает в связи с интенсивной перистальтикой кишечника, когда содержимое не успевает усваиваться, поскольку движется быстрее, чем обычно. Основными причинами диареи, помимо инфекционных заболеваний, являются переедание, брожение пищи в органах пищеварения, пищевое отравление, слабительные средства (в том числе и некоторые продукты, вызывающие данный эффект). Часто происходит так, что понос возникает на фоне нервного перевозбуждения, стресса. Если диарея была вызвана каким-либо заболеванием, главным способом избавления от нее станет лечение основного недуга. В большинстве других случаев справятся народные методы помогающие от поноса, которые можно применять при полной уверенности, что он вызван не какой-то серьезной болезнью или сильным отравлением.
Симптомы диареи известны всем – это выделение жидких каловых масс, боль в животе, урчание, вздутие, если понос вызван брожением пищи в кишечнике, кал более темный со зловонным резким запахом. Существуют эффективные народные методы, помогающие от такого поноса, возникающего, как у детей, так и у взрослых.
1. Если понос вызван бродильными процессами в кишечнике, из употребления следует исключить ту пищу, которая богата углеводами. Если понос гнилостный, напротив, меньше есть белковых продуктов, таких, как яйца, рыба, мясо и больше пищи богатой углеводами (картофель, каши, сухари, сахар и пр.). Хорошим вяжущим средством является крепко заваренный свежий чай, очень эффективно помогает от поноса сыворотка, восстанавливающая микрофлору в кишечнике.
2. В одном стакане с теплой водой следует растворять чайную ложку крахмала и пить каждый час до того, пока понос не прекратится.
3. Древесный уголь из липы хорошо помогает от поноса, если принимать его по чайной ложке, растолченным в порошок, запивая водой.
4. Компот из сухих груш является отменным вяжущим средством, однако не следует употреблять в пищу мякоть этого фрукта.
Многие знают, что диарея может настичь крайне не вовремя, на работе или в других местах, где этот недуг станет серьезной неприятностью. Народные методы, которые знакомы людям с давних времен, помогающие от поноса в самых сложных ситуациях, подчас могут быть весьма востребованы.
5. Расстройство желудка можно очень неплохо вылечить при помощи рисового отвара. Приготовить его нужно таким образом: промойте рис тщательно водой, после чего сварите его на воде до готовности, взяв риса и воды в пропорции один к пяти. Когда рис приготовится, ту воду, в которой он варился, необходимо слить. Пить нужно после того, как он немного остынет, в теплом виде. В день следует выпивать не менее двух литров рисового отвара. Сам рис также можно употреблять в пищу, поскольку он обладает неплохим крепящим действием при расстройстве желудка.
6. Перегородки грецкого ореха помогут от поноса, причем следующее средство можно заготовить впрок, на будущее. Грецкие орехи, в количестве 200 грамм следует почистить, извлекая из них перегородки, которые понадобятся для настойки. Засыпать их в бутылку и залить пол-литра спирта, после чего поставить настаиваться в течение недели. При поносе следует применять таким образом: данное средство в количестве 10 капель нужно разбавить в 100 миллилитрах теплой воды, после чего выпить. Подобная процедура повторяется трижды в день, однако следует сразу же прекратить применение после исчезновения диареи, поскольку средство достаточно сильное и при неправильном применении приведет к запору.
Народные методы, эффективно помогающие от поноса, можно применять в виде отваров.
7. Из листьев брусники следует приготовить такой отвар: на стакан воды нужно взять чайную ложку листьев, после чего кипятить в течении получаса. Полученное средство разделить пополам и выпить часть утром и часть вечером.
8. Из коры дуба отвар готовится следующим образом: на 200 миллилитров воды нужно взять 20 граммов коры и полчаса кипятить на слабом огне. Принимать по две столовых ложки трижды в день.
9. Из цветков пижмы такой отвар: на 200 миллилитров воды взять 10 граммов цветков пижмы и кипятить на слабом огне четверть часа. Принимать за 20 минут до приема пищи по одной столовой ложке трижды в день.
10. При неинфекционных расстройствах желудка применяются такие народные методы, обладающие противовоспалительным, антисептическим и вяжущим действием и помогающие от поноса, как плоды черники (сухие). Из них следует приготовить настой, кисель, либо чай. Настой готовится так: сухие плоды в количестве четырех чайных ложек заливаются стаканом холодной воды и настаиваются в течение 8 часов. Маленькими глотками настой нужно выпить в течение дня. Чай заваривается обычным образом, кисель также готовится, как и любой другой.
11. Случается, что понос происходит вследствие пережитого страха, стресса или нервного потрясения. Для избавления от него следует принять успокаивающее средство, приготовив его из календулы, ромашки и мяты.
Следует помнить, что диарея не возникает на пустом месте, для нее всегда имеется своя причина, которую необходимо установить. При поносе всегда требуется соблюдать диету, не употреблять в пищу некоторые продукты, которые способны спровоцировать усиление недуга. Для исключения обезвоживания организма надо больше пить жидкости. Если понос у маленьких детей, не лечите его без консультации с врачом.