Симптомы причины и лечение сомнамбулизма
Сомнамбулизм, в народе лунатизм, – это способность человека действовать во время сна, без осознания того, что он делает. Люди, страдающие сомнамбулизмом, часто ходят в состоянии сна, передвигают или прячут какие-либо предметы и вещи. Проснувшись поутру, не помня своих ночных действий, люди принимают результаты происшествия за следы присутствия посторонних людей, шутки кого-то из родных или проделки «нечистой силы».
Сомнамбулизм с одинаковой силой может развиваться и у взрослых, и у детей. Возраст, с которого начинается его развитие – шесть лет. Эпизоды сомнамбулизма длятся от нескольких секунд до получаса, в редких случаях еще дольше. Время, в которое чаще всего возникает сомнамбулизм, - ранние ночные часы (третья – четвертая стадия сна) или ранние утренние часы. Предлагаем рассмотреть симптомы причины и лечение сомнамбулизма.
Симптомы сомнамбулизма.
- Сон с открытыми глазами.
- Отчужденное выражение глаз спящего человека.
- Поза во время сна, присущая бодрствующему человеку, например, сидя.
- Передвижения или другие действия во время сна.
- Разговоры во время сна.
- Отсутствие воспоминаний о своих действиях после пробуждения.
- При пробуждении состояние растерянности и дезориентации.
Существует риск нанесения вреда самому себе, и это главная опасность для людей, страдающих сомнамбулизмом. Передвигаясь во сне, «лунатик» может споткнувшись о препятствие упасть, пораниться или порезаться об острый предмет. Известны случаи, когда люди падали с окон, крыш и лестниц.
Самые распространенные причины сомнамбулизма.
Дети:
- Пребывание в тревожном состоянии.
- Недостаток сна.
- Сильная усталость.
Взрослые:
- Нарушение мозговых функций.
- Злоупотребление алкогольными напитками.
- Прием наркотических веществ.
- Органический мозговой синдром.
Лечение сомнамбулизма.
К лечению сомнамбулизма, как правило, прибегают в том случае, если он вызван последствиями какого-либо предшествующего ему заболевания. Тогда существует необходимость обратиться за помощью к специалисту в области психоневрологии. Его рекомендацией может стать электроэнцефалограмма, допплерография сосудов головного мозга и шейного отдела позвоночника. Следующий врач, который должен будет провести осмотр – это окулист. Его задачей станет исследование глазного дна.
В редких случаях сомнамбулизм не требует специального лечения. Если причиной заболевания стали невротические нарушения, тогда главное - устранение травмирующего воздействия или сокращение до минимума его влияния на психику. В этом случае помогут успокаивающие и общеукрепляющие средства. Учащение приступов сомнамбулизма указывает на органические нарушения, требующие консультации у специалиста.
Профилактика сомнамбулизма.
Профилактика заболевания поможет свести приступы лунатизма до минимального количества. Для этого следует придерживаться некоторого ряда правил:
1. Перед сном нельзя употреблять средства, стимулирующего воздействия.
2. Стараться реже попадать в стрессовые ситуации.
3. Спать следует достаточное количество времени.
4. Не употреблять алкогольные и наркотические средства.
Для сомнамбулы следует создать безопасную обстановку. Для этого необходимо:
1. Плотно закрывать все окна и двери в помещении.
2. Окна тщательно зашторить.
3. Над дверью в спальню повесить колокольчик.
4. Острые предметы и предметы, несущие в себе потенциальную опасность (ножницы, ножи, электропровода, стулья и столики), следует на ночь убирать.
Следует иметь в виду, что сомнамбулизм вовсе не показатель больной психики или ненормальности человека. Он не заразен, но генетическая предрасположенность к данному заболеванию установлена учеными. Очень часто сомнамбулизм проходит с возрастом. Но если человек страдал таким заболеванием в детстве, через некоторое время болезнь может снова проявиться.