Самое правильное питание грудничков
Наиболее естественным и полезным для грудничков является грудное вскармливание. Но сейчас в роддомах и стационарах прибегают к докармливанию грудничков. Докорм – введение молочных смесей дополнительно к материнскому молоку.
Самое правильное питание для грудничков – это материнское молоко. Основное назначение докорма при недостачи материнского молока. Если у матери обнаружена, какая, либо инфекция, это может стать поводом для полного перевода на докорм. Необходимость докорма чаще всего связана с недостаточной выработкой молока. Если у ребёнка возникает необходимость докорма, а у него имеются какие-либо проблемы со здоровьем с помощью молочных смесей можно корректировать эти нарушения. Плюсами докорма являются достаточное питание и возможность корректировать состояние малыша за счёт введения лечебных смесей.
Если у вас достаточное количество молока, то не следует злоупотреблять докармливанием. Малыш, сытый от смеси, с меньшей охотой будет сосать мамину грудь. Менее активное сосание груди будет вызывать меньшую выработку молока. Более того, это может вызвать полный отказ от груди, ведь из бутылочки гораздо легче сосать молоко. Смесь содержит не свойственные материнскому молоку компоненты и может вызвать более трудное переваривание. Поэтому смеси более напрягают работу пищеварительных желёз.
Крайне важно, что бы первое, что попадёт в желудочно-кишечный тракт малыша было материнское молоко, это обеспечит правильное заселение желудочно-кишечного тракта представителями микрофлоры. Материнское молоко обеспечивает малыша всем необходимым. При некоторых обстоятельствах грудное вскармливание не возможно. Подбирать правильное питание грудничков должен квалифицированный педиатр. Самому правильному питанию грудничков будет свободное вскармливание, при котором ребёнок съедает столько пищи, сколько ему необходимо. Потребность в еде у грудного ребёнка не одинакова, он съедает разное количество пищи в разное время суток.
Самое правильное будет, если при каждом кормлении вы будете добавлять на 20-30 мл больше. Но самое правильное питание грудничков – питание по часам, так вы сможете определить оптимальное количество пищи, необходимое количество пищи в определённое время суток. Если ребёнок не съедает то количество пищи, которое вы ему предложили не стоит докармливать его насильно. Иногда есть необходимость поменять смесь на другую. Это может быть в тех случаях, когда у ребёнка наблюдается индивидуальная непереносимость, которая проявляется аллергической реакцией.
При искусственном вскармливание самое правильное будет вводить прикорм в возрасте четырёх с половиной – пяти месяцев. При грудном вскармливании прикорм вводят несколько позже – в 5-6 месяцев. Более ранний прикорм у детей, которые находятся на искусственном вскармливании, обусловлен лучшей адаптацией организма к чужеродному питанию. Правильное питание подбирают индивидуально, под наблюдением педиатра, который наблюдает вашего малыша. Вводить прикорм стоит с небольшого количества, постепенно его увеличивая. Прикорм дают с ложечки перед кормлением смесью. Новые продукты надо вводить только по одному, так будет легче отследить реакцию детского организма на новый продукт. Чтобы не было затруднений при приёме пищи, она должна быть пюреобразной, нужно полностью исключить попадание даже очень маленьких кусочков. При введении прикорма малышу устанавливается пятиразовый режим кормления. Первый прикорм лучше всего вводить в дневное кормление.
На искусственном вскармливании предпочтительней овощное пюре в качестве прикорма, оно содержит больше необходимых веществ, для растущего организма вашего малыша. Через месяц после введения овощей можно вводить в прикорм кашу, но не раньше как ребёнку исполнится 6 месяцев. Кашу начинают давать ребёнку 1-2 ч.л. за раз, постепенно доводя до необходимого количества, с добавлением топлёного сливочного масла или растительного. После каши малышу можно дать фруктовое пюре. Для обогащения прикорма белком следует детям в возрасте от пяти месяцев давать творог. Желток куриного яйца, сваренный в крутую, следует давать не раннее 6-7 месяцев, более раннее введение может сопровождаться аллергической реакцией. Желток перетирают и смешивают с небольшим количеством молочной смеси.
Позже желток можно добавлять в овощное пюре или кашу. Желток лучше давать не чаще двух раз в неделю. Мясо рекомендуют вводить в питание ребёнка после семи месяцев. Если у ребёнка имеется непереносимость белков молока коровы, лучше телятину и говядину заменить мясом кролика или курицы. С возраста девяти месяцев мясное пюре можно заменить фрикадельками или котлетами, приготовленными на пару. Мясо также можно заменять белой морской рыбой, она легче усваивается. На первом году жизни не рекомендуется давать мясной бульон. Для стимулирования навыков жевания ребёнку после семи месяцев можно давать сухарик, дав запить его соком или кефиром. Молоко и кисломолочные продукты в рацион ребёнка вводят не ранние семи месяцев. Самое правильное питание грудничков должно дать адекватную прибавку массы тела вашего малыша.