Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях
Так как целлюлит - это заболевание, то его следует лечить. В период наступления половой зрелости могут возникнуть гормональные нарушения, или по причине избыточного питания, начинает откладываться подкожный жир, который может нанести вред красоте женской фигуры. Сначала жировые запасы почти не заметны, но со временем они будут увеличиваться, и чтобы этого избежать, нужно проводить специальное лечение, например, антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.
Антицеллюлитные обертывания считаются одним из эффективных методов лечения целлюлита, они бывают холодными и горячими. В зависимости от индивидуальных особенностей кожи, каждая женщина выбирает подходящий вариант.
Хотя самым лучшим вариантом обертывания от целлюлита является чередование холодного и горячего, но такой способ противопоказан женщинам, склонным к варикозному расширению вен и другим заболеваниям сосудов. В курс комплексного лечения целлюлита входят 12 процедур обертывания, физические упражнения, правильная диета. Обертывания проводятся 3 раза в неделю. Рекомендуется повторять такое лечение каждые полгода для необходимого эффекта.
Обертывания против целлюлита легко проводить в домашних условиях. За основу для состава можно взять измельченные водоросли, морскую грязь, голубую глину, мед, тесто, агар-агар. Водоросли и морскую грязь можно спросить в аптеках, или можно заказать в салонах красоты. Чтобы усилить эффект от обертываний, можно к основе добавить активные вещества, например, эфирные масла, согревающие и жирорастворяющие компоненты.
Как проводить обертывания против целлюлита в домашних условиях?
1. Сначала нужно приготовить состав для обертывания и подготовить кожу перед процедурой. Кожу сначала очищают специальным лосьоном или скрабом, чтобы убрать ороговевшие клетки, которые будут мешать проникать активным веществам. Затем следует пройтись массажной перчаткой в тех местах, на которые будет наноситься состав, для улучшения кровообращения. После этого кожа готова к последующим процедурам.
2. Следующий этап домашних антицеллюлитных обертываний – нанесение на проблемные места состава для обертываний. Такие составы можно купить в аптеке в готовом виде или сыворотку, а лучше эффективный состав для обертываний приготовить в домашних условиях, используя народные рецепты. Наиболее эффективные антицеллюлитные составы, приготовленные на основе морских водорослей, голубой глины, парафинотерапия, шоколадные обертывания.
Антицеллюлитные маски на теле имеют несколько назначений. Входящие в их состав питательные микроэлементы, открывают поры кожи, размягчают жировые клетки, а парафин, воск, голубая глина вытягивают на поверхность кожи жировые отложения.
3. И, наконец, обертывание. Для активизации действия маски нужно создать эффект сауны. После нанесения состава на проблемные места, их необходимо обернуть целлофаном или фольгой, сверху теплее укутать. Для большего теплового эффекта можно надеть специальные шорты или другую теплую одежду из натуральных тканей. Процедура длится 15-30 минут, за это время жир растворяется и выходит через поры кожи. Обертывание в домашних условиях будет не хуже, чем в салоне.
На время действия маски желательно полежать в расслабленном состоянии, а не ходить. Затем нужно маску смыть теплой водой.
Готовые сыворотки в своих сложных составах имеют вещества, ускоряющие процесс расщепления жировых клеток и препятствующие накоплению жидкости в тканях. Эти сыворотки можно купить в магазине или аптеке и заказать в салоне красоты. В домашних условиях в состав маски также можно добавлять различные активные компоненты для усиления эффекта, в зависимости от особенностей кожи.
4. После того, как маска будет смыта, необходимо выводить все лишнее из организма. Кожу нужно смазать массажным кремом и интенсивно помассировать целлюлитные места, чтобы через открытые поры вышла лишняя жидкость. Далее кожа должна успокоиться, подтянуться, поры закрыться. Для этого нужно нанести на кожу антицеллюлитный лосьон или какой-нибудь успокаивающий крем, должна почувствоваться прохлада и далее приятное тепло.
Рецепты приготовления антицеллюлитных составов в домашних условиях
Состав для медового обертывания.
Обертывание можно делать из одного меда, но для большего эффекта лучше добавлять эфирные масла лимона, апельсина, грейпфрута: на 2 ст.л. меда – 4-5 капель масла. Также хорошо добавлять в мед водоросли или молоко. Молоко удобнее взять сухое для получения густой кашицы. Сухое молоко нужно развести в небольшом количестве теплой воды и смешать с медом.
Обертывания с зеленым чаем.
2 ст.л. зеленого чая нужно заварить небольшим количеством кипятка, чтобы получилась кашица. Затем добавить в заварку несколько капель эфирных масел аниса, лимона или розмарина. Полученную массу нанести на кожу и обернуть.
Антицеллюлитное тесто.
Для приготовления этого теста нужно смешать мед с яблочным уксусом в равных количествах, добавить пшеничную муку, замесить тесто. Нанести массу на кожу, обернуть целлофаном и укутать. Тесто снять через 2 часа и смыть остатки.
Антицеллюлитное тесто можно чередовать с творожной маской через день. Нанести обезжиренный творог на проблемные участки кожи и обернуть. Маску выдержать 2 часа. Через месяц вы получите ожидаемый результат.
Состав для кофейного обертывания.
В кофейную гущу нужно капнуть по 3 капли эфирных масел розмарина и апельсина, и нанести на проблемные места, обернуть целлофаном и утеплить.
Желейное обертывание.
Основу для этой маски составляет агар-агар – вещество, которое по своим свойствам похоже на желатин, и так же часто используется в изготовлении кондитерских изделий. Для приготовления маски нужно 1 ст.л. агар-агара смешать с 2 яичными желтками и 20 каплями камфорного масла. Нанести полученную смесь на проблемные места и обернуть. Маску держать 20 минут.