Заболевание мастопатия или фибрознокистозная болезнь
Каждая представительница прекрасного пола, вне зависимости от возраста, слышала о недугах молочной железы. Самая распространенная патология этого органа, заболевание мастопатия или фибрознокистозная болезнь. Она является дисгормональным доброкачественным заболеванием молочных желез, которое характеризуется гиперплазией, то есть чрезмерным разрастанием, ее тканей.
Известно, что молочную железу образуют следующие тканевые компоненты:
• железистый, который продуцирует молоко;
• фиброзный, являющийся структурным каркасом железы;
• жировой, вытесняющий с возрастом два предыдущих компонента.
Вероятно, вы слышали о существовании таких диагнозов, как железистая или фиброзная мастопатия. Их несвоевременное выявление и лечение, прогрессирование могут привести к раку молочной железы.
В нашей стране уже несколько десятилетий именно рак молочной железы является самым распространенным заболеванием женщин. По статистике Всемирной организации здравоохранения, в последние годы фибрознокистозная болезнь диагностируется у каждой четвертой женщины в возрасте старше 30 лет, а у представительниц прекрасного пола, достигших 40-летнего возраста, заболевание мастопатия выявляется в 60% случаев.
Установлено, что не все женщины в одинаковой степени подвержены риску возникновения мастопатии. Фибрознокистозная болезнь развивается, как правило, под воздействием целого ряда факторов, характеризующих индивидуальную предрасположенность представительниц прекрасного пола к этому заболеванию. В число таких факторов входят:
• наследственность, то есть наличие раковой опухоли молочной железы у матери, сестры женщины;
• эндокринные и гинекологические заболевания, как то эндометриоз, миома матки, патология щитовидной железы, повышенное содержание гормона пролактина в крови;
• отсутствие беременности и родов;
• поздняя первая беременность женщины;
• рождение ребенка весом более 4 кг;
• проведение искусственного прерывания беременности (при наличии трех и более абортов вероятность развития мастопатии увеличивается в 7 раз);
• отсутствие грудного вскармливания, а также его кратковременность (меньше одного месяца) или очень продолжительное время грудного вскармливания (свыше года);
• фиброзно-кистозная болезнь чаще возникает в левой молочной железе, что объясняется меньшей подвижностью левой руки и частым кормлением младенца левой грудью;
• установлена связь между наличием механической травмы и последующим возникновением болезни молочной железы;
• перенесенные послеродовый или гнойный мастит;
• так называемые диетические факторы, в их числе – употребление жирной высококалорийной пищи, крепкого чая, кофе, шоколада;
• курение.
Профилактика мастопатии, особенно если у женщины отмечается сразу несколько факторов, располагающих к болезни, - обязательное мероприятие. Поэтому для того, чтобы предупредить заболевание мастопатия, надо уделять внимание следующим моментам:
• пищевому режиму, который должен ограничивать прием кофе, чая, шоколада, жирной пищи;
• профилактическому приему витаминов и адаптогенов, например, экстракта элеутерококка, аралии, настойки женьшеня;
• рациональной гормональной контрацепции, избеганию абортов;
• приему слабых мочегонных средств, например, листьев брусники или слабого мочегонного чая, при болезненных нагрубаниях молочных желез перед началом менструации;
• самой важной составляющей профилактики мастопатии – самообследованию молочных желез, которое каждая женщина может проводить самостоятельно.
Чтобы предупредить заболевание мастопатия, самообследование груди надо проводить один раз в месяц, в течение первой недели после менструации, поскольку в это время молочные железы не напряжены и не увеличены. Овладеть техникой самообследования очень легко, она включает осмотр и ощупывание, то есть пальпацию. Для этого надо встать перед зеркалом, опустив, а затем подняв вверх руки. При осмотре необходимо обратить внимание на:
• наличие втяжений или выбуханий участка кожи;
• наличие втяжения соска или укорочения радиуса ареолы;
• наличие изменения обычных форм и размеров каждой молочной железы;
• наличие желтоватых или кровянистых выделений из соска, либо необычных изменений на соске.
Пальпацию проводят лежа на спине. Чтобы грудная клетка оказалась немного приподнятой, под лопатки надо положить подушечку или валик. Ощупывать надо каждую молочную железу, правую левой рукой и наоборот. При этом необходимо избегать грубого ощупывания, захватов больших участков тканей, поскольку это может создать ощущение уплотнения, которого нет на самом деле. Пальпацию проводят в трех положениях: подняв руку вверх за голову, вытянув руку в сторону, опустив руку вдоль тела. Пальцами надо ощупать наружную половину молочной железы, продвигаясь от соска наружу и вверх, к боковой части грудной стенки. После надо ощупать внутреннюю часть молочной железы, продвигаясь от соска к грудине. При этом необходимо определить, нет ли уплотнений, узлов, каких-либо изменений в толще кожи молочной железы или в структуре ее ткани. Затем необходимо прощупать надключичные и подмышечные области, а также проверить, нет ли выделений из соска, с умеренной силой сдавив между пальцами сосок и ареолу.
Любые подозрения должны заставить женщину немедленно обратиться к врачу. Сегодня наиболее эффективными и информативными методами диагностирования болезней молочной железы являются маммография, то есть рентгенография молочной железы, и ультразвуковое исследование этого органа.