Опасность лишнего веса для здоровья
Каждый из нас слышал о вреде ожирения для организма. Но как показали последние исследования, не все осознают опасность лишнего веса для здоровья и тех заболеваний, к которым он может привести.
Лишний вес становится причиной не только заболеваний сердечнососудистой системы и развитием сахарного диабета (эти проблемы являются самыми распространенными из всех заболеваний, связанных с полнотой). Опасность лишнего веса заключается еще и в развитии множества других серьезных заболеваний, от которых потом очень сложно излечиться.
Повышенное давление
Гипертония, возникающая из-за избыточного веса негативно сказывается на всем организме, особенно на работе почек, сосудов, сердца. Серьезным последствием гипертонии может стать инсульт, который часто возникает по причине лишнего веса.
Депрессия
Люди, страдающие ожирением, чаще других испытывают подавленное состояние и эмоциональный стресс. Сложно выявить причину депрессии. Может она происходит из-за того, что человек переедает или же само ожирение вызывает клиническую депрессию. Проводимые исследования выявили существование двух факторов и их взаимодействие друг на друга. Депрессия может отразиться на массе тела, и нарушить работу эндокринной системы.
Апное сна
Опасность ожирения заключается и в развитии апное сна. Это заболевание характеризуется остановкой дыхания во время сна. Чаще всего встречается Обструктивная форма апноэ сна, которая заключается в закупорке дыхательных путей. Причиной этому становятся мягких тканей, расположенные в задней части горла, которые во время сна проваливаются.
Слабоумие
Еще один вред полноты для здоровья человек является риск возникновения болезни Альцгеймера. У людей, страдающих ожирением вероятность заболевания составляет 80%. Недавние исследования. Проводимые учеными в Америке, показали, что риск развития слабоумия повышается при наличии избыточного веса из-за сокращения притока крови к мозгу. Рациональное питание и физическая активность поможет избежать этой болезни.
Здоровье глаз
Наличие лишнего веса влияет на здоровье глаз, вызывая глаукому, возрастную катаракту, возрастную макулопатию. Исследования ученых показали, что женщины, чей индекс массы тела превышал 23 чаще обращались к хирургии катаракты, даже с учетом возраста.
Астма
Избыточный вес увеличивает опасность развития заболевания дыхательных путей и осложнений, к которым они приводят. Лечение астмы может быть затруднено тем, что пациенты с лишним весом плохо воспринимают некоторые препараты. Часто борьба с респираторными заболеваниями, к примеру, с гриппом, неэффективна, так как лишний вес мешает усвоению лекарств.
Рак молочной железы
Ожирение может привести ко многим видам рака, в том числе и к раку молочной железы. Избыточный вес усложняет диагностику рака груди, что понижает шансы на выявление опухоли и ее лечение.
Раковые заболевания
Опасность лишнего веса заключается в том, что он увеличивает риск образования рака поджелудочной железы, рака пищевода, толстой кишки, почек, желчного пузыря, щитовидной железы.
Гигиена полости рта
Многочисленные исследования определили связь лишнего веса с заболеваниями полости рта. Так, у полных людей чаще наблюдался кариес и заболевания пародонтом. Но часто из-за проблем лишнего веса, люди не посещают зубных врачей. Все дело в эргономичности, полным людям сложно уместиться в тесное кресло стоматолога. Неправильное питание (сладкие напитки и продукты), плохая гигиена значительно усугубляют проблему.
Жирная печень
У людей с лишним весом жир откладывается в клетках печени, вызывая неалкогольную жировую болезнь печени (НЖБП). Около 75% полных людей имеют заболевание печени. Таким образом, в 5 раз повышается вероятность развития диабета второго типа, а малоподвижный образ жизни может еще больше увеличить эту вероятность.
Хронические ушные инфекции
Дети, у которых имеется лишний вес, подвержены отиту среднего уха, или как еще его называют, воспаление среднего уха.
Синдром поликистозных яичников
Это наиболее распространенная причина женского бесплодия. Причиной этого являются неспецифичное воспаление и инсулинорезистентность, являющиеся компонентами ожирения.
Мужское бесплодие
Это является еще одной опасностью избыточного веса для здоровья. Не у женщин ожирение может стать причиной бесплодия, но и у мужчин. У полных мужчин уровень сперматозоидов гораздо меньше, чем у мужчин с нормальным весом.
Желчные камни
Накопление жировых отложений в брюшной области повышает риск образования желчных камней. Это заболевание касается не только взрослых. Так, у детей вероятность образования камней повышается в 5 раз, а у взрослых в 4.
Артрит
Согласно проводимым опросам, только 15% человек знают о влиянии лишнего веса на развитие артрита. Человек как бы попадает в порочный круг, в котором он не может тренироваться из-за болей в суставах, а отсутствие физической активности замедляет процесс снижения веса.
Понимание того, насколько велика опасность избыточного веса для здоровья, может отличным толчком к подвижному образу жизни и к правильному питанию.