Влияние звуков на здоровье человека
Согласно исследованиям шумы, выходящие за пределы допустимой звуковой гаммы, отрицательно сказываются на состоянии здоровья. Еще три тысячелетия назад люди активно вели борьбу с шумом, запрещая в центре города держать оружейные мастерские. В то же время внесли запрет на пение петухов до момента наступления рассвета. Вместе с внедрением новых законов изобретались средства, позволяющие уменьшить шум. Рассмотрим, каково влияние звуков на здоровье человека.
Постоянно воздействие шума сказывается не только на качестве слуха, но и на психическом здоровье человека. При действии громких звуков сперва, человек входит в состояние отупения, после чего его одолевает агрессия, нервозность, повышается давление. Влияние звуков на организм еще до конца не изучено. Но точно известно, что шумовые вибрации воздействуют на улитки, клетки находящиеся во внутреннем ухе. На организм могут оказывать влияние и звуки низкой громкости, характерные для работы двигателей и музыки в стиле техно. Слушая такие звуки, в движение приходят органы человека, входя в резонанс.
Однако дискомфорт человек чаще всего испытывает при очень громких звуках. При этом количество молекул в воздухе увеличивается с ростом громкости. Распространение звука имеет силу, схожую с волнами, образующимися при падении камня в воду. Перемещаясь по воздуху звуковые волны, оказывают мощное влияние на уши. Чувство дискомфорта возникает уже при 60 децибелах (шум улицы, движение автомобиля), а ощущение боли при 120.
Влияние звуков на организм заключается в воздействии его на нейромускульную систему. То есть человек чувствует боль в костях, его словно «ломает», возникают спазмы. Громкий звук влияет на здоровье сердца, учащая ритм и увеличивая давление. Негативно сказывается шум на работе щитовидной железы, вследствие чего возникают проблемы со сном. Человек начинает терять концентрацию, у него расширяются зрачки, усиливается потоотделение.
Продолжительность шума
Влияние на здоровье человека громких звуков зависит от их длительности. Например, резкий взрыв петарды или удар молотка вас заставляет вздрагивать по причине его кратности. Такие звуки негативно влияют на наши уши, поскольку способны нарушить целостность клеток внутреннего уха. Из-за быстроты и резкости звуков система не успевает защитить уши.
Существует множество звуков, которые нас раздражают. Они представляют собой сочетание близких по частоте шумов. В таком случае общий звук становится как бы шершавым. Это характерно для автомобильных двигателей, пилы и скрипу мела по школьной доске.
Влияние музыки на человека
Громкий звук заставляет человека забыть о действительности. Он впадает в состояние эйфории, подобное тому, которое испытывают наркоманы. Таким свойством обладает рок-музыка, которая многих вызывает настоящую зависимость. Особенно ярко влияние такой музыки происходит на концертах. В сочетании со вспышками света звуки возбуждают психику человека.
Что касается любителей низкой музыки, такой, как техно, то их тело постоянно испытывает изменения под действием таких звуков. Учащается пульс, сокращаются мышцы, у некоторых возникают нарушения работы гормонов.
Отрицательно влияют на здоровье звуки, которые нам не доступны. Низкочастотные звуковые колебания приводят человека в состояние апатии, он становиться вялым, а иногда, наоборот, раздражительным и агрессивным.
Звуки способны питать наш организм, поскольку попадают в лимбическую систему, связанная с нашими эмоциями и выработкой гормонов. Как показали многочисленные эксперименты, музыка способна влиять на подсознание. Так, многим хозяевам супермаркетов музыка помогала значительно увеличить прибыль. Медленная спокойная музыка заставляла людей подольше ходить между полками товарами, а энергичная их поторапливал, что особенно необходимо в час пик. Таким же методом пользуется хозяева ресторанов, используя расслабляющую музыку в период, когда посетителей мало, заставляя клиентов посидеть подольше.
Лечение музыкой
Звуки уже довольно давно используются для лечения и поддержания его здоровья. Еще древние философы утверждали, что с помощью звуков можно восстановить душевное равновесие. Нейробиологи проводили эксперименты на мышах, изучая влияние звуков. Две группы мышей должны были найти пищу в лабиринте. При этом группа, которой включали Штрауса, справилась с заданием, а те, кому ставили барабаны не смогли найти путь. Был сделан вывод о том, что громкие звуки отразились на системе обоняния, на лимбической системе и на памяти, что усложнило задачу мышам.
Громкие звуки чаще становятся причиной агрессивности, раздражительности, неуверенности и проблемы с мышлением. Важно хотя давать свой нервной системе отдых от всех звуков. Хотя бы на 20 минут в день отключайте телефон, телевизор и другие устройства, посидите в полной тишине. Это поможет быстро восстановить здоровье.