Зрение – одно из пяти внешних человеческих чувств, позволяющее воспринимать информацию, путем ее преобразования с помощью зрительной системы. Человек обладает глубинной бинокулярной зрительной системой, основной составляющей которой является периферический парный орган - глаз, а также нервные структуры и различные зрительные центры. Ухудшение зрительного восприятия, нарушение или даже потеря зрения является серьезной проблемой для многих людей. Именно поэтому стоит знать, как улучшить зрение без операции, и какими методами профилактики можно пользоваться в домашних условиях.

  Мы постоянно читаем, пишем, работаем на компьютере и смотрим телевизор. Глаза не выдерживают, и зрение ухудшается. Глаза – это самый хрупкий и жизненно важный орган нашего организма. Зрительные рефлексы, контролируемые центрами среднего мозга, безусловны, то есть человек рождается с этой программой, автоматически исполняемой мускулатурой, которая удерживает и искривляет тело хрусталика. Однако даже врожденные программы могут протекать со значительными нарушениями если не получают должной тренировки.