Лечение спины травами и ароматами
В современной практике известно, что ароматы и травы помогают улучшить здоровье. В особенности их применяют при болях в спине. Проблемы со спиной возникают в основном у людей ведущих малоподвижный образ жизни.
Как правило, большинство людей сидят на работе по восемь часов, а затем идут домой отдыхать. Этот отдых, в основном, представляет собой лежание на диване у телевизоров. Такой "сидячий" образ жизни и приводит к таким распространенным, на сегодняшний день, заболеваниям, как остеохондроз и артрит.
И если раньше, еще десять - двадцать лет назад этими заболеваниями страдали женщины в возрасте 40-50 лет, то сейчас все чаще заболевания приобретают и молодые женщины и девушки от 25 до 35 лет.
Среди множества способов лечений заболеваний спины, помимо лекарственных препаратов, выделяют лечение спины травами и ароматами.
Лечение спины ароматами называют ароматерапией. Ароматерапию составляют разнообразные эфирные масла, содержащиеся в лосьонах и кремах. Одним из самых эффективных средств являются эфирные масла. Особенно масло, сделанное из одуванчиков, ромашки и лаванды.
Для того, что бы приготовить эфирное массажное масло, можно использовать розмарин, мускатный орех, ромашку. Травы и ароматы данных растений помогают укреплению иммунитета организма, укрепляют его как физически там и эмоционально.
Подбирать ароматизированные масла нужно каждому индивидуально и что бы лечение проходило хорошо и без неблагоприятных последствий нужно в обязательном порядке проконсультироваться по этому вопросу с врачем. Многие ароматизированные эфирные масла нельзя применять во время беременности женщины или при высоком кровяном давлении. Для того, что бы узнать, можно ли использовать данные масла нужно сделать тестовую пробу.
Делается это так: масло, разбавленное водой нужно нанести на локтевой сгиб руки, этим самым можно определить чувствительность кожи на ароматизированное вещество. Ведь, как известно, многие ароматизированные вещества могут сильно раздражать кожу.
Если уметь правильно применять ароматы цветов и растений при болях в спине, то уже через неделю можно почувствовать, как спина приобретает легкость и подвижность. Уменьшаются боли в спине и вообще организм постепенно укрепляется.
Но к лечению спины травами и ароматами нужно обязательно добавлять и лечение традиционной медициной. Не рекомендуется проводить лечение только ароматизированными средствами.
Помимо ароматерипии существует и не менее качественное лечение спины травами. Травы помогают снять боль, воспаление, помогают стимулировать мышцы. Травы применяют как наружным методом, так внутренне. Наружное, внешнее применение представляются в виде разных примочек и компрессов. Во внутрь можно принимать специально приготовленные настои и отвары.
Травяные примочки с пустырником хорошо помогают при мышечных болях, болях в спине, а так же шейных и головных. При сильных и острых болях в спине рекомендуется примочка с мятой и крапивой. Крапива так же может подойти и в сухом виде. При этом засушенные листья крапивы нужно залить кипяченной водой и оставить на десять минут. Затем листья крапивы нужно извлечь из воды и наложить на больной участок, прикрыв листья тонкой тканью. Проделывают эту процедуру в течение недели по 20 минут в день. Такие травы, как петрушка, укроп, плоды смородины и черники лучше применять в виде отвара вовнутрь, что бы снять воспаления.
Лечение травами и ароматами создает имуннологическую защиту организма. Как правило, лечебные действия распространяются на весь организм и действуют положительно на все участки тела, в том числе и на спину, обладают успокоительным действием. Хорошим успокоительным действием обладает ромашка. Ее используют для облегчения боли, а так же для снятия стресса.