Разные заболевания можно лечить аромамаслами
Идея использовать ароматические масла для лечения болезней не нова. Этим методом пользовались представители многих древних цивилизаций. Эфирные масла различных растений помогают при множестве заболеваний, при чем не только физиологического плана. Есть 3 направления, в которых действует ароматерапия: фармакологический (ароматы действуют как лекарственные препараты, вызывая определенные реакции организма), физиологический (эфирные масла действуют укрепляюще на органы и системы) и психологический (индивидуальная реакция организма на запах). А еще говорят, что ароматы помогают очищать тело и душу от негативной энергии, от всего плохого, что скопилось в ауре. Думаю, суждение о том, на сколько это верно зависит от каждого человека индивидуально.
В независимости от скептических высказываний, разные заболевания можно лечить аромамаслами.
Существуют различные методы использования эфирных масел
- Применение внутрь
При применении внутрь стоит помнить, что применять эфирные масла внутрь неразбавленными нельзя. Доза масла должна не превышать 3 капель в день, их можно добавлять в чай, в напитки.
- Внешнее применения в виде нанесения на кожу, принятия ванн
При принятии ванн необходимо добавлять не более 5-10 капель. Принимать ее стоит за 3 часа после еды, температура ванной должна составлять 37-45⁰ С. Прием такой ванной должен длиться 20-30 минут.
Так же метод внешнего применения включает нанесение эфирного масла или смеси с его содержанием непосредственно на проблемный участок. Смесь может быть изготовлена из молока, оливкового масла, сметаны, меда.
- Использование способом распыления (распылители, аромалампы, ингаляции)
В распылитель или аромалампу вносят несколько столовых ложек воды, добавляют 5-10 капель эфирного масла. Процедура может длиться от 15 минут до 3 часов.
При проведении ингаляции в 0,5 литра горячей воды добавляют 3-5 капель аромамасла, накрывают голову полотенцем и дышат испарениями 5-10 минут.
Различные аромамасла имеют различные свойства и разные показания к применению. Каждое заболевание имеет свою группу эфирных масел для лечения
1. Лечение ОРВИ, заболеваний дыхательных путей
Эфирные масла лепестков розы, листьев герани, плодов лимона, листьев мелисы, цветов лаванды, плодов апельсина и бергамота, травы мяты, листьев шалфея, эвкалипта, чайного дерева, цветов ромашки, корней имбиря, листьев лавра.
Так же те, которые имеют отхаркивающее действие: плодов укропа, тмина, можжевельника, почек сосны, плодов аниса, травы чабреца.
2. Общетонизирующее действие (при астении, сниженной активности)
Аромамасла листьев герани, плодов лимона, апельсина, листьев чайного дерева.
3. Лечение неврозов, псхилогической перенагрузки
Эфирные масла листьев мелиссы, цветов лаванды, плодов апельсина, цветов жасмина, плодов бергамота, листьев мяты, эвкалипта, листьев чайного дерева, корневищ валерианы., шишек хмеля, а так же иланг-аланга, мирты, ладана, нероли, сандала.
4. Лечение заболеваний кожи, ногтей
Используют такие масла: лепестков розы, листьев герани, листьев розмарина, цветов лаванды, листьев мелиссы, чайного дерева, эвкалипта, ладана, плодов фенхеля, травы тысячелистника.
5. Лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта
Можно использовать эфирные масла листьев герани, плодов кориандра, листьев мелиссы, плодов апельсина, листьев эвкалипта, плодов укропа, тмина, листьев розмарина, корневищ аира, травы полыни, цветов ромашки, плодов аниса, плодов фенхеля, травы душицы.
6. Ароматерапия при высоком артериальном давлении
Эфирное масло плодов лимона, лимонника, цветов лаванды, коры ванили, иланг-иланга, плодов можжевельника, фенхеля.
7. Ароматерапия сахарного диабета
Можно использовать эфирные масла листьев эвкалипта, герань, плодов лимона и грейпфрута
8. Лечение проблем с либидо
Такие ароматы часто называют афродизиаками, это ароматы сандала, иланг-иланга, корицы, ванили, можжевельника, туйи.
9. Лечение укусов насекомых
Для лечения укусов аромамасла используют в виде принятия ванн или нанесения на кожу. Противовоспалительные свойства имеют такие масла: плодов лимона, бергамота, цветов лаванды, листьев чайного дерева, цветов ромашки
10. Снятие болевого синдрома
Эфирные масла могут использоваться для снятия болей различной этиологии, как при менструации, так и головных болей, болей при травмах.
При этом используют такие эфирные масла: лепестков розы, цветов лаванды, плодов апельсина, травы мяты (имеет анестезирующее действие), листьев эвкалипта, листьев розмарина, шишек хмеля, травы душицы, плодов грейпфрута, аниса, можжевельника.
Перед использованием эфирного масла надо провести пробу на аллергию. Нанесите каплю масла на тыльную сторону предплечья. И оставить на 20 минут, если не появилось покраснения, значит аллергии нет.
В независимости от способа использования стоит помнить, что не нужно переусердствовать с эфирными маслами. Они имеют свои побочные эффекты: могут вызывать головные боли, тошноту.
Будьте здоровы!