Чем необходимо кормить малыша аллергика
У маленьких детей довольно часто проявляется пищевая аллергия. Чувствительность может возникать на один определенный продукт, а может и на несколько. И абсолютно каждая мама задает себе вопрос – чем необходимо кормить малыша аллергика, чтобы он получал все необходимые полезные вещества? Но сначала нужно разобраться с причинами развития у деток пищевой аллергии.
Почему у детей возникает непереносимость?
1. Если матери курят, то есть большая вероятность, что у чада будет аллергия.
2. Наследственный фактор. Если в семье мать или отец имеют аллергию, то, скорее всего, ребенок также будет аллергиком.
3. Аллергия может быть спровоцирована хроническими и инфекционными заболеваниями мамы, которые она могла перенести на протяжении беременности.
4. Искусственное вскармливание.
Чем раньше будет выявлен продукт, который вызывает пищевую аллергию, тем проще будет потом кормить малыша аллергика. Необходимо полностью исключить из ежедневного рациона ребенка аллерген. Лучше всего подобрать ему правильную диету. Она поможет ускорить клиническое выздоровление. Диета будет рассчитана таким образом, чтобы организм ребенка получал все необходимые вещества для его нормальной жизнедеятельности.
Суть противоаллергической диеты
Ее суть состоит в том, что необходимо не только исключить опасные аллергены из меню, но и убрать все продукты, которые раздражают желудок и кишечник. Убираются также продукты, которые содержат в своем составе красители, консерванты, стабилизаторы. Чем раньше будет организовано правильное кормление малыша аллергика, тем меньше вероятность того, что симптомы аллергии станут более сильными. Необходимо сразу посетить диетолога. Он поможет подобрать диету, которая поспособствует скорейшему клиническому выздоровлению ребенка.
Пищевая аллергия при кормлении грудью
Это ранняя стадия аллергии. В это время ее очень легко устранить. Обычно у младенца возникает аллергия на белки коровьего молока, которое мать могла пить на протяжении беременности. По этой причине кормящей матери нужно немного подкорректировать свой рацион. Обычное молоко из него нужно убрать. Его можно заменить сметаной, пресными сортами сыра, кисломолочными продуктами. Но если у ребенка аллергия проявляется очень сильно, то все молочные продукты исключаем. Во время кормления грудью не рекомендуется есть редиску, приправы, чеснок, бульоны, редьку.
Во время введения прикорма у мам снова возникает вопрос – чем кормить? Самое главное выбрать для малыша аллергика продукты с наименьшей аллергенностью. Необходимо обратиться к специалисту. Диетологи рекомендуют давать ребенку баранину, свинину, крольчатину, индейку. Из фруктов и овощей стоит обратить внимание на смородину, брокколи, зеленые яблоки, укроп, петрушку, белую черешню, цветную капусту.
Список самых аллергенных продуктов:
1. Овес;
2. Шиповник;
3. Картофель;
4. Говядина;
5. Свекла;
6. Гречиха;
7. Клюква;
8. Помидоры;
9. Клубника;
10. Сельдерей;
11. Малина;
12. Молоко.
С годами кормить малыша аллергика станет проще, чем в самом начале его жизни. Необходимо просто немного подождать. Ведь постепенно молодой организм станет более совершенным и сильным, а пищевая аллергия, которая была раньше, может пройти сама собой. У большей части детей аллергия полностью проходит к двум годам, но у некоторых она может держаться до четырех.