Хватает ли ребенку грудного молока

  Молодые мамы часто переживают, хватает ли ребенку грудного молока. Ориентироваться при этом молодые мамы должны ни на частый плач ребенка, ни на его беспокойный сон, у всего этого могут быть и другие причины. Существуют четкие и объективные показатели того хватает ли ребенку молока.

   Первое - это тест на мокрые пеленки. На сутки откажитесь от подгузников и посчитайте, сколько раз ваш малыш пописал. 12 и более мочеиспусканий за сутки это признак достаточной лактации. Второе - это динамика веса ребенка. Обычно малышей взвешивают раз в месяц. Но если вы беспокоитесь, что ваш малыш не наедается то можно взвешивать малыша чаще, например раз в неделю. Более частое взвешивание не рекомендуется это может стать ненужным неврозом для родителей. Будет навязчивое желание постоянно взвешивать своего ребенка. Прибавка 150-200 и более грамм в неделю это признак того что ваш ребенок наедается и молока ему хватает.

   В первый месяц жизни ребенка старайтесь предлагать ему грудь как можно чаще, потому что ваш организм при этом определяет потребности ребенка и вырабатывает именно столько молока, сколько вашему малышу необходимо. Частое прикладывание к груди малыша в первый месяц его жизни - это залог успешного грудного вскармливания. Самое главное для молодой мамы это больше отдыхать, конечно, это совсем непросто, но помните, что ваш недосып и ваши тревоги далеко не самым лучшим образом скажутся на лактации. А вам еще предстоит довольно продолжительное время кормить грудным молоком вашего ребенка.

   Если вы заметили, что в последнее время количество грудного молока значительно уменьшилось, возможно, это так называемый лактационный криз. Это вполне нормальное явление, которое очень скоро пройдет. Что нужно делать в этот период? Первое что нужно сделать это отказаться от докармливания ребенка смесью, как только вам показалось, что он не наедается. Ваши подозрения могут не соответствовать действительности.

   Малыш высасывает из груди молока гораздо больше, чем вы можете сцедить его руками или молокоотсосом. Докорм смесью формирует порочный круг. Показалось, что не наелся, покормили, а во время докорма грудь обычно отдыхает и соответственно лактация уменьшается.

   Старайтесь употреблять как можно больше жидкости в течение суток. Очень хорошо если минут за пятнадцать до кормления вы выпьете стакан горячего чая, молока, компота или воды. Замечательный эффект оказывает душ. Не всегда возможно молодой маме перед кормлением принять душ, но эффект от теплого или горячего душа вы ощутите на себе сразу. В периоды снижения лактации как можно чаще предлагайте ребенку грудь. Буквально по первому его писку, плачу, недовольству. Обязательно кормите ночью, в это время вырабатывается гормон, который стимулирует лактацию.

   На период снижения выработки грудного молока откажитесь от соски и бутылочек потому что соска удовлетворяет сосательный рефлекс ребенка, а из бутылочки сосать гораздо легче и высока вероятность того что ваш ребенок откажется от груди. Очень важен контакт мамы и малыша кожа к коже. Как можно чаще носите его на руках и спите вместе с ним. То есть малыш должен быть окутан вашим теплом и запахом. Также очень важен ваш настрой, если вы действительно хотите кормить грудью, то вам удастся сохранить лактацию.