Красота волос зависит от ухода
Предмет гордости женщин – это здоровые и пышные волосы, у которых не секутся кончики, нет перхоти и седины. Редко когда такие волосы достаются женщине от природы, в основном это долгий и упорный труд. Красота волос зависит от ухода, чем больше вы за ними ухаживаете, тем красивее и пышнее они будут. Причем уход за волосами должен быть как снаружи, так и изнутри. Ведь то, что происходит в нашем организме, сразу же отражается на нашей внешности.
Секреты ухода за волосами
Прежде чем подобрать нужные и правильные средства по уходу за волосами, следует определить их тип. Если волосы сухие у корня, на кончиках заметно сечение, то шампунь и кондиционер нужно выбрать подходящие к этому типу волос, для жирных волос – шампунь не подойдет и, наоборот.
Определились с типом волос, теперь можно смело отправляться в аптеку или магазин, но не берите первые попавшиеся средства, внимательно изучите состав шампуня. Если в шампуне присутствуют парабены, пройдите мимо.
Красота волос будет зависеть и от серии, желательно чтобы шампунь, бальзам и маска были одной серии, тогда конечный результат превзойдет все ваши мечты. Обратите внимание на наличие коллагена, желательно чтобы он присутствовал в составе нужных нам средств. С его помощью можно добиться пышности, блеска и объема волос.
При любви к чистоте, все равно не нужно часто увлекаться мытьем головы, волосы быстро привыкают и чаще начинают загрязняться. Проводите эту процедуру 2-3 раза в неделю, в крайнем случае, через день. Но и не запускайте с мытьем волос, они должны дышать.
Особое внимание уделяйте расчесыванию волос. Магазины предлагают великое множество расчесок и щеток, остановите выбор на той, которая вам более удобна и меньше травмирует волосы и кожу головы.
Берегите волосы от различных воздействий природы. В отпуске, прикрывайте волосы шляпой или косынкой, старайтесь, чтобы на них меньше попадала морская вода. Зимой также, не позволительно подставлять волосы морозному воздуху.
Болезни организма, оставляющие след на волосах
Да, красота наших волос напрямую связана с внутренними органами и если есть проблемы со здоровьем, волосы сразу дадут об этом знать.
Сухие волосы и посеченные кончики часто говорят о том, что у женщины низкий гемоглобин, то есть анемия. Посеченные концы волос являются также предвестниками заболеваний почек и дыхательной системы. Ломкость волос наблюдается у лиц, которые страдают хронической ангиной или же в печени могут поселиться лямблии или гельминты. Ломкие волосы могут быть и у тех, кто пьет мало воды.
Красота волос и народные методы
Научившись выбирать правильный шампунь и кондиционер, нужно подумать о том, чем еще можно укрепить волосы. Как всегда сделать волосы пышными, красивыми и здоровыми помогут народные советы.
- при посеченных кончиках волос рекомендуется делать следующую маску 2 раза в неделю. Для маски берут 1 сырой желток, к нему добавляют 1 ч.л. репейного масла, 1 ч.л. меда и столько же коньяка или водки. Массу перемешивают и наносят на сухие волосы на 30 минут, затем смывают с помощью шампуня и ополаскивают отваром трав.
- при выпадении волос берут 2 больших стручка красного жгучего перца, помещают их в пол литровую банку и наливают в нее водку. Банку плотно закрывают крышкой и оставляют настаиваться в темном прохладном помещении на 2 недели. Готовую настойку втирают в корни волос, затем сверху прикрывают полиэтиленом и утепляют полотенцем. Через 2 часа волосы смывают с помощью шампуня.
- для густоты волос 1 стакан кефира подогревают до комнатной температуры. Четвертую часть буханки ржаного хлеба растирают в крошку и перемешивают с кефиром. Полученную кашицу наносят на волосы, выдерживают 30 минут, затем смывают отваром трав.
Внутрь желательно принимать настой крапивы и отвар корня одуванчика. Эти 2 лекарственные травы не только очистят организм из нутрии, но и сделают его красивым снаружи. 1 ст.л. листьев крапивы заливают стаканом кипящей воды, настаивают 1 час, процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день в течение двух недель.
Отвар из корня одуванчика готовят из 1 ч.л. измельченного корня и 200 мл кипятка. Ставят на паровую баню, выдерживают 15 минут, затем процеживают. Принимают по 1 ст.л. 2-3 раза в день.
Обязательно обследуйте организм на наличие гельминтов, если таковые обнаружатся, немедленно пройдите курс лечения. Пройдите курс витаминотерапии, особый упор сделайте на витамины А, С и группы В.
Хотя бы один раз в месяц подстригайте кончики волос. Это не только оживит ваш внешний вид, но и сделает волосы более здоровыми. Если волосы окрашиваете химической краской, то старайтесь выбирать ту, в которой нет аммиака.