Народные средства от боли в спине
Что такое боль? Это то, что не позволяет нам наслаждаться жизнью. Всякая боль, а она бывает жгучей, тянущей, острой, останавливает наш обычный темп, не дает развиваться умственным и физическим процессам. Боль в спине, это такой вид боли, который и практически здорового человека способен уложить в постель на длительное время и принести ему много сложностей. В качестве лечения можно использовать не только дорогие аптечные препараты, но и средства нетрадиционной медицины. Сегодня мы рассмотрим эффективные народные средства от боли в спине.
Есть много эффективных средств, при помощи которых можно снять боль в спине, их легко приготовить в домашних условиях. И вы снова станете подвижными и работоспособными, и при этом без ущерба вашему кошельку. Конечно, нужно помнить, что важно не заглушить боль, а прежде всего, выявить источник боли. Поэтому обязательно, сначала надо сходить к врачу, который обследует вас и даст свои рекомендации. Боль в спине – это реакция на нарушение питания клеток и тканей, на застойные процессы, которые крайне нежелательны и могут привести к осложнениям. Не поленитесь и обратитесь к врачу, чтобы пройти специальную медицинскую диагностику, тем более, если боль в спине и пояснице мучают вас довольно часто.
А сейчас мы расскажем о тех народных средствах нетрадиционной медицины, которые смогут облегчить вашу участь и забыть про боль в спине.
Первое народное средство: горячий компресс из хрена
Прекрасно, если у вас есть свой садовый участок, на котором вы выращиваете хрен. Можно просто купить небольшой корень хрена. Покупайте только вместе с листьями. Корень и листья хрена надо провернуть через мясорубку. Это будет первая часть компресса. Приготовьте маленький хлопчатобумажный мешочек. Сложите провернутую массу в этот мешочек и положите на больную зону спины. Затем возьмите утюг. Нагрейте его, и осторожно погладьте мешочек с хреном на вашей спине. Для первого раза вполне хватит трех минут. Да и дольше едва ли кто выдержит горячий утюг. Далее можно будет увеличивать продолжительность процедуры на полминуты. Но всегда ориентируйтесь на самочувствие больного, выключайте утюг, и следите за тем, чтобы не допустить ожогов.
После такой «глажки» тщательно укутайте больного теплым одеялом и дайте полежать не менее пятнадцати минут. При очень сильном болевом синдроме для начала хотя бы десять минут. Затем надо увеличить время прогревания под одеялом, и по мере привыкания организма к высоким температурам, довести до тридцати минут. Мешочек с хреном подходит для многоразового использования. После курса этих процедур боль в спине надолго отступит. Храните мешочек в холодильнике. Перед употреблением прогрейте при комнатной температуре и только потом кладите на спину.
Второе средство: Соль и шерсть против боли в спине
При неожиданной острой боли в спине попробуйте это средство, которое быстро снимет боль. Поищите в шкафе старую, ненужную для носки кофту из овечьей шерсти. За неимением овечьей, можно использовать любую чистую шерсть. Разрежьте кофту так, чтобы получился пояс на поясницу. По верху и по низу пояса пришейте широкую резинку, чтобы спереди можно было закрепить его.
Небольшую горсть соли растворите в кипятке. В емкость с соленой водой положите этот пояс, примерно на час, полтора. За этот период соль впитается в пояс.
Затем просушите изделие. В летний период, когда светит солнце, повесьте его под солнечные лучи. В зимнее время года можно повесить на горячую батарею. После того, как пояс из овечьей шерсти высохнет, наденьте его на поясницу и зафиксируйте. Пояс должен плотно облегать вашу спину. Его удобство и в том, что его не видно под верхней одеждой, и притом он прекрасно греет спину. Соль будет постепенно вытягивать боль. Этот чудо – пояс следует носить 10-14 дней, и вы надолго забудете про боль в спине.
Третье народное средство. Пробочный массаж
Несложный и действенный метод против болей в спине. Соберите много крышек от пивных бутылок. Наверняка, это не будет сложно. В первую очередь все крышечки необходимо тщательно промыть со стиральным порошком, чтобы микробы не проникли к вам в организм. Затем промойте проточной водой, чтобы не было порошка, и в конце, промойте крутым кипятком. Далее разложите и просушите их. Готовое изделие будет напоминать аппликатор Кузнецова. Помните такой? Это коврик небольшого размера и острыми пластиковыми иголками. На него ложились, чтобы снять боль в спине и пояснице. Из пивных крышек получится такой заменитель аппликатора Кузнецова. И аппликатор собственного изготовления будет полезнее оригинала, так как будет сделан из сплава алюминия, что почти равно лечебному воздействию меди. Аппликатор весьма удобен, он небольшого размера, достаточно мобильный, его можно брать с собой всюду. И когда неожиданно вас прихватит острая боль, то вы просто разложите его и ляжете на него. Ложиться надо на шипы крышек. Поначалу вы можете испытывать дискомфорт, но через небольшое время вам будет даже приятно от такого необычного массажа.
Четвертое средство. Косточки из ягод черешни
Это всемирно- известное средство против боли в спине. Им пользуются во многих странах мира. Сшейте полотняный мешочек размером 30 на 30 см. Засыпьте в мешочек косточки черешни и зашейте его полностью. Для снятия боли, предварительно положите на 2 минуты мешочек в микроволновую печь или в духовой шкаф, и затем на болезненный участок спины. Проведите 2-4 процедуры и боль отступит.
Пятое народное средство. Незабываемый бальзам «звездочка» от всех болезней
Для проведения этой процедуры купите рулон фольги широко известный бальзам «звездочка». Как только вас атакует сильный приступ боли в спине, пусть вам кто-то сделает легкий массаж спины с использование «звездочки» и затем закройте спину фольгой. Затем закрепите фольгу бинтом, сверху оберните поясницу чем-либо шерстяным, - платком или шарфом.