Причины выпадения волос женщины
Нормальные показатели соотношения выпадения и роста волос: 1/6 и 5/6 от общего количества волос. Если этот баланс нарушается, то волосы начинают редеть. Что делать, чтобы спасти свои волосы. Во время беременности у женщин наблюдается выпадение волос. Определенной причины выпадения волос женщины, почему так случается не найдено. Но, тем не менее, это происходит. Прежде чем принимать какие-то меры, следует определить размеры выпадения волос. Небольшая потеря волос, 20-30 волосков в день считается нормой, в таких случаях не надо ничего предпринимать.
Если потеря волос колеблется в пределах 100 волосков в день, то нужно предпринять меры. Такое выпадение может быть вызвано частым использованием фенов, средств для выпрямления волос, термобигудей и прочих инструментов, способных высушить волосы. Нужно сократить использование этих средств, а лучше вообще отказаться от них. Голову сушить естественным путем, применять маски для восстановления силы и здоровья волос. Можно использовать специальные шампуни против ломкости и выпадения волос. Такие шампуни можно приобрести в аптеке. Или использовать народные средства. Если после применения состояние волос не улучшилось, то обратите внимание на общее состояние организма и его здоровье.
Причины выпадения волос (из-за болезней организма):
- нарушение гормонального равновесия: проблемы со щитовидной железой, неправильно подобранные гормональные контрацептивы;
- беременность;
- непродолжительный или плохой сон, усталость, депрессия, сильные стрессы;
- применение некоторых лекарственных препаратов.
Алопеция это выпадение волос, приводит к поредению волосяной части головы или полному выпадению. Различают несколько видов. Наиболее распространена диффузная алопеция – это равномерное выпадение волос по всей голове. Это происходит, когда волосяные фолликулы «засыпают» и перестают производить новые волосы. Данная форма выпадения волос лечится сравнительно легко и эффективно. Можно даже в домашних условиях вылечиться от диффузной алопеции. Действовать нужно на двух фронтах сразу: укреплять корни волос, волосяные луковиц и питать свой организм витаминами и полезными веществами.
Компания Vichy разработала средство против выпадения волос у женщин Dercos Aminexil SP94. Это новое средство, обладает положительным действием на рост волос, укрепляет и питает их. Особенностью этого препарата является то, что эффект от его использования виден уже через 2 недели после его применения в отличие от других средств. Это положительно сказывается на бодрости духа того, кто применяет этот препарат. Ведь видя положительные моменты, человек начинает ощущать себя позитивно, тем самым благоприятно влияя на сам процесс лечения.
Препарат Dercos Aminexil SP94 помогает при легких формах алопеции, его можно использовать и при более тяжелых формах в дополнение к основным лечебным процедурам.
Выделяют очаговую (гнездную), андрогенетическую и рубцовую алопецию. Гнездная представляет собой один или несколько очагов облысения (отсюда и название разновидности алопеции). Причины выпадения и появления таких проплешин мало изучены, считается, что этому способствуют стрессы, нарушения иммунной системы, плохая экология, генетическая предрасположенность. Андрогенетическая алопеция по-разному проявляется у мужчин и на волосах женщин. У мужчин происходит облысение теменной и лобной части головы, у женщин наблюдается поредение волос в центральной части головы, при этом распространяется на боковые стороны. Причины выпадения такого вида алопеции лежат на генном уровне (отсюда и название разновидности алопеции). Рубцовая алопеция возникает в результате травм и ранений. На месте рубца начинают неравномерно расти волосы.
Чтобы волосы хорошо росли, голове нужно здоровое кровообращение. Как же его улучшить!?
1. Делайте ежедневный массаж головы против потери волос у женщин. Массируйте пальцами кожу головы по часовой стрелке несколько минут два раза в день. Такой массаж также можно делать, когда вы моете голову или втираете бальзам. Не рекомендуется делать, если на кожном покрове есть грибковые заболевания, или есть гипертонические болезни;
2. Массаж можно делать и специальными массажерами. Есть специальный массажер для головы с металлическими спицами и ручкой. Он улучшает кровообращение, способствует притоку крови к волосяным луковицам, следовательно, снижает риск выпадения волос, а также хорошо снимает стресс;
3. Чаще расчесывайте ваши волосы. Это не только поможет против выпадения волос, но и придаст вашим волосам силу и блеск. Введите в распорядок расчесывать волосы два раза в день по 100 раз, лучше это делать у открытого окна;
4. В салонах делают различные процедуры, в ходе которых на волосяные луковицы воздействуют импульсами тока, в результате чего они начинают растить новые волосы. Достаточно 7-10 посещений, проконсультируйтесь со специалистом.
Правильное питание
Чтобы волосы были здоровыми нужно правильно питаться. Употреблять необходимое количество витаминов и полезных веществ. Нужно вести правильный образ жизни. Отказаться от курения и алкоголя. Для красоты волос важен животный белок, полезные микроэлементы.
Включите в свой рацион следующие продукты:
- каши;
- молочную продукцию;
- морепродукты, они положительно влияют на состояние волос, лучше исключить из рациона жареные, жирные продукты и острые приправы;
- минимум раз в неделю кушайте красное мясо, яйца, бобовые культуры. В них содержатся полезные вещества, которые положительно влияют на рост волос;
- свежие овощи. Они богаты клетчаткой, снижают ломкость и потерю волос. Особенно кушайте капусту, бобы, фасоль, зелень и морковь;
- растительные масла (подсолнечное, оливковое), помогают для роста волос, масла не только принимают внутрь, из них еще делают различные маски для восстановления волос.