Как правильно закончить кормление грудью
Все мамочки по-разному относятся к отлучению от груди. Одни боятся, и постоянно откладывают этот момент, другие, наоборот, хотят как можно быстрее это сделать и больше к этому вопросу не возвращаться. Поэтому и существует варианты отлучения: поэтапное, мягкое и быстрое – резкое, экстренное. Выбрать, как правильно закончить кормление грудью, кормящая мамочка должна сделать самостоятельно, учитывая возраст ребенка, состояние его здоровья и другие важные факторы.
Резкое отлучение. Этим способом пользовались еще наши мамы, прогрессивным его, увы, назвать нельзя. Заключается он в следующем: чтобы закончить кормление грудью, мамочка уезжает из дома на 3-5 дней, оставляя малыша с кем-то из близких. Малыш и мама расстаются, и каждый из них старается решить свою проблему – малыш учится жить без мамы и ее вкусного молока, а мама всеми возможными способами старается прекратить лактацию.
Положительные стороны:
• возможность быстро закончить кормление грудью;
• не нужно ломать голову над придумыванием причины, по которой можно отказать крохе в кормлении грудью.
Отрицательные стороны:
• за такое короткое время малышу очень непросто перестроиться на другой лад и понять, что молочко из маминой груди он уже не будет пить никогда;
• резкое отлучение от груди – серьезное испытание для психики маленького ребенка. Его можно сравнить с экстремальным обучением плаванию – бросили в воду – плыви. Малыш получает негативный опыт отношений между близкими людьми, что может оказать влияние не дальнейшее построение общения с родственниками и осложнение адаптации в детском коллективе;
• для мамы такое отлучение тоже бесследно не проходит: она может чувствовать вину из-за того, что прекращает кормить грудью кроху. Такое чувство еще долго будет преследовать ее, и влиять на отношения с любимым крохой;
• в период угасания лактации могут появиться боли в груди, болезненное ее наполнение, даже повышение температуры тела;
• желание поскорее закончить кормление грудью может привести к таким неприятным заболеваниям как мастопатия и мастит.
Некоторые женщины считают, что для того, чтобы правильно закончить кормление грудью, необходимо использование гормональных препаратов или перетягивания груди. Эти способы правильными не являются, так как оказывают отрицательное влияние на здоровье женщины и приводят к нарушениям в работе гормональной системы и возникновению мастита. Лучшим способом для прекращения лактации считается подцеживание. Когда возникает чувство наполнения груди - сцедите молоко до тех пор, пока не будете чувствовать себя комфортно. Если после проведения данной процедуры грудь не болит, то больше ничего делать не нужно, остановитесь на этом, а следующее подцеживание проведите как можно позже. Поставьте перед собой четкую задачу – убрать постепенно все подцеживания. Для того, чтобы сделать это Вам может понадобиться 1-2 недели. Для более быстрого снижения объема производимого молока можно принимать настой шалфея и делать камфарные обертывания груди. С помощью подцеживаний можно правильно закончить кормление грудью.
Мягкое отлучение. При таком подходе жизнь малыша изменяется постепенно и изменения не вызывают негативных впечатлений.
Первый шаг:
Нужно убрать все промежуточные кормления, когда малыш прикладывается к груди на несколько минут. Следует отвлекать кроху от кормления грудью или предлагать что-то взамен.
• Гуляйте чаще на улице, где имеется множество возможностей переключить внимание крохи на что-нибудь интересное.
• Если представляется такая возможность, попробуйте договориться с другой мамой, которая тоже собирается закончить кормление грудью, ходите друг к другу в гости, сделайте так, чтобы дети больше общались, придумывайте им различные развлечения.
• Чтобы не провоцировать желание малыша приложиться к маминой груди, не переодевайтесь перед ним.
• Старайтесь не засиживаться на одном месте, так как мама, которая сидит без дела, почему-то вызывает у малыша желание приложиться к груди.
• Обычно для того, чтобы убрать промежуточные кормления требуется 1-1,5 месяца. Объясняйте малышу, что успокаиваться можно и без помощи маминой груди.
Второй шаг:
Стараемся постепенно отвыкать от дневных кормлений перед сном. Если крохе уже исполнилось 1,5 года, то этот шаг дастся ему легко. Можно попробовать уложить ребенка спать в коляске на улице. Для этого необходимо отправляться на прогулку в то время, когда у ребенка обычно дневной сон. Запаситесь теплым одеяльцем для крохи, книгой или вязанием для себя. Через пару недель попробуйте уложить кроху спать не на улице, а дома.
Третий шаг:
Учим засыпать ребенка без прикладывания к маминой груди. При этом, главное не торопиться, только так можно правильно закончить кормление грудью.
• Многим детям, для того, чтобы уснуть сразу, необходимо хорошо нагуляться, набегаться на улице, чтобы усталость, в буквальном смысле этого слова, валила с ног. Тогда уже для засыпания им будет не нужна не только мамина грудь, но и сама мама.
• Есть детки, которые от активных действий, особенно перед сном, наоборот, возбуждаются, и укладывать их спать трудно и долго. Таких деток постарайтесь привлечь спокойными играми, просмотром мультфильмов, чтением книг, прослушиванием спокойной музыки.
• Очень важен личный пример. Немедленно откладывайте все дела и укладывайтесь спать вместе с малышом. Ласковые объятия и нежные поцелуи могут успокоить самого вредного непоседу.
• Очень приятный для мамы момент – можно отправить маму в гости к подруге или в кино, чтобы она вернулась позже того времени, когда ребенок ложится спать. Возможно, без маминого присутствия уложить кроху будет намного проще.
Завершающий шаг:
После того, как все предыдущие этапы для того, чтобы правильно закончить кормление грудью были выполнены, остается только шлифовать достигнутое: если малыш проснулся ночью и требует грудь, обнимите его нежно, успокойте, предложите водичку из бутылки. Можно доверить ночные походы к кроватке крохи папе, если он, конечно не возражает. Так у малыша не возникнет желания приложиться к груди.
Положительные стороны:
• постепенное отлучение от груди придает малышу уверенность в себе, сохраняет психику ребенка;
• снижение лактации последовательное и безболезненное;
• в семье сохраняется благоприятная эмоциональная обстановка.
Отрицательные стороны:
• процесс мягкого отлучения может затянуться на 3-6 месяцев.
Приняв решение, о том, как правильно закончить кормление грудью, нужно быть уверенной в своем решении, последовательной, спокойной, требовательной к себе и ребенку.