Как отлучить ребенка от груди в год
Отлучение ребёнка от груди мамам иногда представляется долгим и мучительным процессом, обязательно травмирующим психику малыша. Но, если проводить отлучение малыша от груди в соответствии с некоторыми правилами, этот процесс может пройти легко и даже незаметно как для малыша, так и для мамы. Поэтому сегодня мы заострим внимание на советах о том, как отлучить ребёнка от груди в год.
Бытует мнение, что, чем старше малыш, тем сложнее будет его отлучать от груди. Многие мамы, прислушавшись к этому сомнительному утверждению, прекращают кормить ребёнка грудью уже в возрасте полугода. Но правильное отлучение от груди может пройти безболезненно и легко - неважно, ребенку 1 год или полтора.
В первые месяцы после рождения ребёнка происходит становление лактации, молоко прибывает, постепенно приспосабливаясь под необходимое количество для кормления младенца. Затем наступает период лактации зрелой, молоко уже не распирает грудь, проходят боли при наполнении молочных желез. Период инволюции постепенно приходит на смену зрелой лактации по достижению ребёнком 1 года. В этом периоде молоко матери вновь становится похожим по составу на молозиво, в нём присутствует большое количество иммуноглобулина, антител, гормонов, витаминов и микроэлементов. Ребёнок, которого отлучили от груди в период инволюции, а это от 1 года жизни до 2,5 лет, ничем не болеет длительное время. Это говорит о том, что оптимальное время для отлучения ребёнка от груди – возраст 1 год и больше.
Как отлучить ребенка от груди в год
Прежде всего, надо наметить период, с которого вы будете отлучать вашего малыша от груди. Следует взвесить все «за» и «против», взяв во внимание заболевания малыша, если они есть, усваивание прикорма, аппетит, состояние пищеварения и наличие диатеза, аллергий, поведение ребёнка. Следует также определиться, чтобы это период не совпадал со временем профилактических прививок малышу, поездок, жарким временем года или периодом массовых заболеваний гриппом. Лучше перед отлучением от груди проконсультироваться у своего педиатра.
Маме нужно почувствовать и оценить состояние молочных желез. Многие женщины подсознательно ощущают время, когда пора отлучать ребёнка от груди: появляется усталость при кормлении и чувство того, что ребёнок сосёт последнее, «вытягивает жилы». Явные признаки того, что малышу не хватает молока – он активно сосёт, кусает грудь, прикладывается поочерёдно то к одной, то к другой молочной железе. В период инволюции грудь женщины уже не наполняется молоком даже за сутки, не становится горячей, плотной.
Отлучение ребенка от груди в год может проходить по двум вариантам
1) В первом варианте маме нужно уехать из дома на срок до недели, оставив малыша на родных людей – бабушку и папу. Обычно за это время ребёнок привыкает засыпать по-новому, без маминой груди, и процесс отлучения от груди не затягивается и происходит естественно и безболезненно. Малышу на ночь дают попить молоко из чашки, а во время ночных пробуждений – водичку из чашки. В большинстве случаев малыши хорошо переносят такой способ отлучения от груди и не испытывают дискомфорта, потому что рядом с ними – родные люди, которые читают на ночь сказки и играют с ребёнком. Малыш и не вспоминает про грудь, легко привыкая к новым правилам отхода ко сну. Этот способ хорош, но редко бывает выполним: зачастую маме не на кого оставить малыша, да и уехать от ребёнка сможет далеко не каждая женщина.
2) Второй способ отлучения от груди предполагает также расставание с мамой, но только на время засыпания. Ребёнка должен укладывать спать кто-то другой: няня, бабушка, папа или старшая сестричка, а мама уходит из дома. Ребёнок довольно быстро привыкает к новым правилам, если эти события обогатить положительными для него эмоциями – новыми книжками, играми, вечерним массажем и плаванием в ванне, прогулками перед сном. Срок, за который происходит полное отлучение ребёнка от груди – 1 месяц.
Если отлучение от груди происходит в период инволюции, то для женщины этот период также будет несложен: грудь вырабатывает мало молока, и при отсутствии стимулирования лактации сосанием малыша выработка молока прекращается довольно быстро, и женщина не нуждается в дополнительном перевязывании грудных желез.
При отлучении ребёнка от груди в год чаще этот процесс происходит сам собой. К этому возрасту ребёнок сосёт грудь чаще по привычке. И, если не назначать конкретное время отлучения от груди, вскоре ребёнок и мама начинают «забывать» о груди перед сном, и кормление грудью само собой сходит на нет.
Правила «мягкого» отлучения от груди ребёнка в год
1) Максимально разнообразить меню малыша, особенно любимые им блюда предлагать ему в последнее кормление, на ужин. Тогда малыш, наевшись, и не будет вспоминать о груди.
2) Нужно стараться кормить ребёнка с ложки, пить давать из чашечки, а не с помощью бутылки – тогда ассоциации еды и груди у ребёнка возникать не будет.
3) Ночью, если ребёнок проснулся и плачет, нужно дать ему попить водички из чашки. Если ребёнок не успокаивается – дайте ему попить из чашечки молочка и уложите спать. Такие пробуждения со временем исчезнут, и ребёнок будет спать спокойно всю ночь, не просыпаясь.
4) Перед сном не нужно перекармливать ребёнка, лучше дать ему с ложечки вкусное фруктовое пюре или фруктовый сок.
5) Укладывать малыша спать лучше другим членам семьи. Если такой возможности нет, маме нужно не качать ребёнка на руках, а класть ребёнка в кроватку и сидеть рядом с кроватью малыша, держать его за ручку и гладить по головке, разговаривать, спеть колыбельную песенку. Можно купить красивый ночник с тихой музыкой, чтобы отвлевать внимание ребёнка и успокаивать его в период засыпания. При капризах следует давать малышу попить водички или сок из чашки. Не следует оставлять ребёнка одного в комнате, нужно сидеть и разговаривать с ним до тех пор, пока он не заснёт.
6) Если ребёнок не может успокоиться – нужно взять его на свою кровать и положить рядом с собой, но постараться не давать грудь, а разговаривать с ним, гладить, успокаивать.
7) Во время ночного пробуждения ребёнка важно подойти к его кроватке, пока он только кряхтит, и не окончательно проснулся. Следует погладить его по ручке, головке, покачать кроватку, чтобы малыш заснул.
8) Лучше, если во время ночных пробуждений к малышу будет вставать папа, а не мама: ребёнок улавливает запах молока мамы и будет требовать грудь, потому что это уже вошло уже в привычку и стало постоянным ночным ритуалом.
9) Днём при капризах ребёнка следует отвлекать его внимание на новые игрушки, интересные предметы. Во время отлучения ребёнка от груди не нужно утешать ребёнка при помощи груди, если он капризничает – важно найти для него интересную игру, занять всё его внимание другой деятельностью.
10) На время отлучения ребёнка от груди не нужно держать его так, как обычно во время кормления. Не следует садиться с ребёнком в кресло, в котором обычно проходили кормления, потому, что в памяти ребёнка эти вещи взаимосвязаны, и он вспомнит и будет требовать свою порцию грудного молока.
О том, как отлучить ребенка от груди в год, должна знать каждая мама, чтобы вовремя подготовиться к этому периоду и сделать процесс отлучения малыша от груди незаметным и безболезненным как для ребёнка, так и для себя.