Причины и лечение вздутия живота
Неприятное ощущение - вздутие живота, хотя бы один раз в жизни было у каждого человека. Вздутие живота или медицинский термин метеоризм, возникает у человека за счет скопления газов в кишечнике. Неприятность у человека возникает не только за счет специфического запаха и громкого звука, но и за счет острых, иногда коликообразных болей сопровождающих это состояние. Особый дискомфорт вздутие живота приносит человеку, когда он находится в помещении среди людей. В норме метеоризм бывает практически у всех людей, за сутки здоровый человек выделяет в среднем от 0,5 до 1,5 литра газов. Причины и лечение вздутия живота и как уберечься от этой напасти вы узнаете прочитав эту статью.
Причины вздутия живота
На самом деле существует несколько причин вызывающих вздутие живота у человека. На самых основных причинах мы остановимся более подробно.
Причина № 1. Заглатывание воздуха. При каждом вдохе, воздух попадает не только к нам в легкие и бронхи, но и еще небольшое количество проникает в желудок, особенно больше всего, около 2-3 мл мы заглатываем с пищей во время жевания и глотания еды. Торопливое поглощение пищи, частое жевание жевательной резинки, напитки, пьющиеся через соломинку - помогают воздуху беспрепятственно проникнуть сначала в желудок. Из желудка большая часть воздуха выходит с помощью отрыжки, а оставшаяся часть воздуха плавно перемещается в кишечник.
Причина № 2. Злоупотребление едой, которая приводит к повышенному газообразованию. К таким продуктам можно отнести клетчатку, бобы, баранину, черный хлеб, виноград, изюм, сильногазированные напитки, сахарозаменители, пиво и квас.
Причина № 3. Стрессы также могут вызвать метеоризм в организме человека. Перевозбуждение нервной системы вызывает спазм гладкой мускулатуры кишечника и нарушает его перистальтику. Этот процесс соответственно приводит к задержке и скоплению газов, вследствие чего растягивается кишка и возникает колика, вызывающая боль.
Причина № 4.Заболевания желудочно-кишечного тракта, при чем равномерно вызывают вздутие кишечника как острые, так и хронические болезни. К ним можно отнести гастриты, колиты, острые кишечные инфекции, заболевания желчного пузыря.
Причина № 5. Патология выделительной функции поджелудочной железы. Недостаточное количество ферментов, которые вырабатывает поджелудочная железа приводит к большому количеству остатков непереваренной пищи. Непереваренная пища, попадая в кишечник, начинает расщепляться с помощью бактерий, вызывая тем самым выработку лишнего газа.
Лечение вздутия живота
Для того чтобы вылечить метеоризм или вздутие живота, в первую очередь необходимо убрать причину их возникновения. В некоторых случаях хватает лишь диеты. Исключение из пищевого рациона продуктов вызывающих вздутие приводит к дальнейшему безболезненному образу жизни.
Для того чтобы снять болевой синдром в кишечнике можно использовать подручные средства, которые найдутся дома. Ветрогонные травы облегчают отхождение газов и оказывают легкое обезболивающее действие, расслабляют гладкую мускулатуру кишечника и стимулируют его моторику. К таким травам можно отнести цветки ромашки аптечной, семена огородного укропа или фенхеля.
В аптечке практически каждого человека найдутся адсорбенты - вещества поглощающие избыток газа и выводящие его из организма. Самым распространенным адсорбентом является активированный уголь.
Во время метеоризма из организма человека может выходить слизь, со множеством мелких пузырьков газа, довольно неприятного запаха. Поэтому в такой ситуации необходимо иметь под рукой пеногасители, то есть эспумизан.
Если у вас вздутие живота случается крайне редко, в основном после обильного застолья с употреблением газированных напитков, то тревогу бить не стоит. Но если метеоризм стал вашим постоянным спутником жизни, то вам следует обратиться к врачу гастроэнтерологу для обследования и дальнейшего лечения. Так как вздутие живота может оказаться симптомом тяжелой болезни.