Как укрепить зубы в домашних условиях
Каждый мечтает о здоровых и красивых зубах. Ведь белоснежная улыбка подсознательно ассоциируется у нас с богатством и успехом, особенно в европейских странах, где существует настоящий культ зубов.
Заболевания зубов
В целом, даже при близком общении с человеком, у которого плохие зубы, вызывает неприязнь. Ведь часто нездоровые зубы сопровождаются наличием кариеса и неприятного запаха изо рта. Часто стоматологические заболевания могут быть вызваны вредными привычками. Кариес, парадантоз и стоматит являются самыми распространенными заболеваниями зубов. И при возникновении малейших признаков заболевания зубов нужно сразу же обращаться к врачу, но именно страх перед стоматологом заставляет искать ответ на вопрос как укрепить зубы в домашних условиях.
Почему возникает кариес
Кариес представляет собой самое распространенное заболевание. Костные ткани разрушаются и смягчаются в результате чего образуются полости в зубах. Это заболевание возникает при неправильном питании, повышенном содержании в продуктах, отсутствием фруктов и овощей, и дефицитом белка. К причинам возникновения кариеса можно отнести недостаток кальция и фосфора. Поэтому если не пытаться укрепить свои зубы и не пересмотреть свой рацион питания, то можно вызвать появление заболевания гораздо опаснее, нежели кариес. Ведь развитие кариеса проходит при участии микробов, чья деятельность может привести к плохим последствиям.
Уход за зубами в домашних условиях
Самым хорошим способом борьбы с кариесом можно назвать сухое молоко. Оно используется вместо зубного порошка. Если чистить зубы сухим молоком, то модно заметить исчезновения кровоточивости десен и запаха изо рта. Этим же способом может замедлить процесс формирования зубного камня.
Если нерегулярно ухаживать за зубами, то отложения в виде налета могут образоваться в камни, что в дальнейшем приводи к заболеванию десен – стоматит.
Для укрепления зубов и предотвращения стоматита рекомендуются следующие домашние средства.
Использование для полоскания рта и горла настойки липового цвета. Способ приготовления настойки: залить холодной водой (200мл) липовый цвет (1 ст.л.). Дать постоять 5 часов. После чего раствор процедить и насыпать в него пищевую соду (5 г).
Заболевания зубов могут часто сопровождаться появлением пародонтозом. Данное заболевание представляет собой разрушение в цементе корня, что часто проходит к воспалениями десен, расшатыванием зубов и гноетечением. Развитие данного заболевания имеет хронический характер.
Профилактику и лечение данного заболевания можно проводить в домашних условиях.
Корни аира (30 г) заливают водкой (1/2 л), в другой емкости сделать настой прополиса (1/2 л водки на 30 г прополиса). Оба настоя подержать около двух недель, затем процедить. Для полоскания рта смешивать 1 ч.л. прополиса с 2-мя ч.л. аира.
Смесь из меда (20 г) и соли (10 г) втирать в десны для лечения пародонтоза. Очень хорошо помогает избавиться от пародонтоза смесь зубного порошка с порошком аира.
Средства укрепления зубов
Существует множество способов укрепления зубов и предотвращения заболеваний полости рта.
1. Хорошим способом отбеливания зубов является добавление в пасту во время чистки соды и сока лимона.
2. Если при использовании порошков ваши зубы стали темнеть, то можно наносить на них мед или подсолнечное масло.
3. Для укрепления зубов и поддержания их здорового состояния полезно употреблять в пищу кукурузную кашу.
4. Не принимайте в пищу несовместимые продукты (например, соленое и молочное).
5. Придерживайтесь правильного питания.
6. Отказ от сладких продуктов поможет укрепить зубы.
7. Не подвергайте свои зубы резким перепадам температур. Не ешьте одновременно горячее и холодное.
8. Не раскусывайте твердые предметы, к примеру, орехи.
9. Регулярно чистите зубы.
10. Старайтесь избегать употребления лука-порея.
11. От запаха изо рта можно избавиться, если пожевать петрушку.
12. Перед сном смазывайте ваши зубы медом, а потом розовым маслом.
13. Если вас беспокоит зуб, то можно приложить к нему кусочек сваренной свеклы.
14. Если вам нравится редька, то можно кушать ее после приемов пищи.
Каким бы ни был ваш способ укрепления зубов все же консультация врача должна стоять на первом месте. И если ваше заболевание все же приняло запущенную стадию, обратитесь к врачу.