Причины выпадения волос после родов
Многим наверняка приходилось замечать, как женщина во время беременности расцветает. Нынешние мамы до сих пор вспоминают тот период, поскольку хорошела не только кожа но и волосы. Они в тот момент становились гуще, сильнее, лучше держат прическу, становятся более послушными. Расцвет красоты не является сказкой, он объясняется гормональным фоном, который благоприятно влияет на красоту будущей матери. Повышение уровня женских гормонов приводит к ускорению роста ногтей и волос. Действие гормонального фона способно удержать погибшие волосы от выпадения. Однако с завершением беременности, заканчивается благоприятный период. Волосы начинают выпадать пучками. Женщины пугаются и начинают искать причины выпадения волос после родов.
Даже несмотря на то, что женщине выпало счастье стать матерью, ей часто приходится испытывать стресс. Ведь она должна успевать смотреть и за ребенком и мужу уделять внимание, который часто на подсознательном уровне испытывает ревность к своему малышу. После рождения ребенка матери катастрофически не хватает времени на то, чтобы восстановить свое здоровье и красоту после родов. При этом причины выпадения волос ее интересуют ни чуть не меньше, чем красота кожи и груди.
В период после рождения ребенка состояние женщины характеризуется снижением половых гормонов. При этом на голову новоиспеченной матери сваливается множество забот, многие из которых могут быть связаны со здоровьем. Все эти факторы, несомненно, влияют на внешний вид, и конечно же на состояние волос. Удержанные в период беременности мертвые волосы начинают усиленно выпадать, а оставшиеся становятся ломкими и тонкими. Все это портит внешний вид женщины, делает ее неухоженной. Ведь, как известно, хорошая прическа является основной частью прекрасного облика.
Явление выпадения волос в послеродовой период довольно распространенное и обычное. Оно совершенно неопасно и бояться его не следует. Со временем гормональный фон придет в норму, и займет то положение, в котором он находился перед беременностью. Выпадение волос постепенно прекратится, точнее замедлится. Ежедневно у нас выпадает около 60-100 штук волос, но им на смену вырастают новые в таком же количестве. Ведь, как правило, старый волос отпадает в то время когда в луковице уже «дозревает» новый. Процесс полного восстановления гормонального фона и возвращения в дородовое состояние может длиться от трех месяцев до полугода.
Стоит отметить, что самыми густыми волосами обладают блондинки, а вот меньше всего волос у рыжих. Однако завидовать обладательницам светлых волос не стоит, так как после родов их шевелюра меняет цвет на всю жизнь, и становится темной.
Как бороться с выпадением волос?
Не стоит отчаиваться. Если вам не удается отрастить волосы. Нужно просто помнить, что летом и весной они растут намного быстрее, нежели зимой. Как бы мамочка не была занята своими хлопотами, все же ей необходимо уделять внимание и своей красоте и восстановлению здоровья волос. Важно знать причины выпадения волос после беременности. Не стоит мириться со своим новым имиджем, найдите для себя хотя бы один часик в день, в противном случае вы просто перестанете нравиться самой себе, да и муж начнет искать утешения на стороне. Не жалейте мужа, включайте его в процесс ухода за малышом, и старайтесь выкраивать время на себя.
Прежде всего, для восстановления организму необходим здоровый полноценный сон, недосып и переживания являются прямой дорогой к выпадению волос даже в обычное время, что уже говорить о послеродовом периоде. Далее вам нужно обязательно принимать специальные витамины, ведь все полезные вещества теряются вместе с молоком, тем самым создавая дисбаланс в женском организме. Главными веществами являются кальций и другие микроэлементы. Волосы нуждаются и в косметическом уходе, таком как массаж и ополаскивания с использованием глины, трав и эфирных масел.
Если рассматривать причины выпадения волос, то главной из таких является наркоз, применяемый во время кесарева сечения. К восстановлению таких волос нужно приступать как можно раньше. Как бы волосы не были плохи, все же им можно вернуть здоровый красивый вид, главное это желание и время.
Чтобы уход за поврежденными ослабленными волосами шел проще, и чтобы их не приходилось постоянно снимать с рубашек мужа или вылавливать из супа, их следует коротко подстричь. Хорошая стрижка ускоряет рост волос, к тому же так они будут выглядеть аккуратнее. Не нужно даже думать о том, что завивка или окраска сможет улучшить состояние волос, они только усугубят положение. Также стоит отказаться от использования плоек, фенов, тугих резинок, металлических заколок. В летнее время волосы желательно прикрывать панамой, кепкой или платком.
Если на протяжении года после родов наблюдается процесс выпадения волос, несмотря на здоровый сон, сбалансированное питание, прием витаминов и правильный уход, то вам нужно обратиться к эндокринологу, гинекологу, дабы выяснить причины заболевания.