Причины которые мешают женщине забеременеть
Женщины, которые планируют беременность, часто не учитывают некоторые факторы, которые могут этому препятствовать. Во-первых, женщины в большинстве своем абсолютно уверены в том, что беременность – естественный процесс, наступающий, как по мановению волшебной палочки при первом желании стать мамой. На самом деле, существуют причины которые мешают женщине забеременеть на протяжении некоторого времени или в течение всей жизни.
Во-первых, причины, которые мешают увидеть положительный результат на тесте для беременности, связаны с психологическим настроем. Психологи утверждают, что, если зациклиться на своем намерении, то можно получить абсолютно противоположный результат. Некоторые женщины круглосуточно готовы изучать литературу по планированию беременности, воспитанию детей и даже принятию родов. Зацикленность на своем желании ставит так называемый «блок»: организм противится. Навязчивая идея стать мамой может появляться тогда, когда женщины хотят завести ребенка, чтобы решить этим свои проблемы: помириться с супругом, сохранить семью, получить декретный отпуск. Малыш не может быть спасением от проблем, которые касаются только взрослых. Поэтому не стоит зацикливаться, организм – это часть природы, который будет работать только так как нужно. Но при одном условии…
Есть еще более серьезные причины которые мешают стать родителями. Например, гинекологические заболевания и воспаления в органах женской половой системы. Такие болезни, как фиброма, поликистоз, воспалительные процессы и заболевания фаллопиевых труб, эндометриоз не позволяют произойти овуляции и оплодотворению, то есть мешают женщине забеременеть. После некоторых перенесенных заболеваний может развиваться непроходимость маточных труб, что препятствует беременности.
Вредные привычки, например, курение, может сильно помешать всем, даже самым тщательным попыткам завести ребенка. Никотин, который попадает в организм, негативно отражается на процессе овуляции в женском организме. Если же курит мужчина, то у него изменяется подвижность сперматозоидов, а также появляются проблемы с эрекцией. Поэтому перед планированием беременности необходимо отказаться от курения и других вредных воздействий на организм.
Пристрастие к кофе тоже может помешать женщине забеременеть. Если вы выпиваете больше двух чашек за день, то есть большая вероятность снижения фертильности, то есть способности забеременеть.
На фертильность женщин влияет и неправильное, несбалансированное питание. Сторонниц диет могут поджидать неприятные сюрпризы при попытках завести ребенка. При жестких ограничениях в еде нарушается норма гемоглобина и меняется гормональный фон, а потому при планировании беременности нельзя ограничивать себя в питании и отказываться от многих продуктов. Никакая радость от потерянных трех-четырех килограммов не может сравниться с радостью материнства. И частые причины которые мешают эту радость ощутить, связаны с недостатком витаминов и полезных веществ в организме. Перед планированием беременности и во время нее необходимо включить в рацион морскую рыбу, оливковое масло, клюкву, яйца, печень трески, хлеб грубого помола. От полуфабрикатов лучше отказаться, а тем более не рекомендуется употреблять колбасы, пирожные и прочие продукты неизвестного происхождения.
Женщины, которые занимаются спортом, тоже могут иметь проблемы с зачатием. Так, например, силовой комплекс упражнения, аэробная нагрузка, фитнес, которые предполагают резкие скручивания пресса и прыжки, могут негативно сказываться на организме при планировании беременности. Но, впрочем, если вы занимаетесь спортом уже лет десять, и ваш организм привык к сильным нагрузкам, то они вряд ли повлияют на фертильность. При планировании беременности можно заниматься танцами живота (его даже называют «танец плодородия»), йогой, плаванием, которое хорошо расслабляет все тело, но при этом укрепляет мышцы. В крайности впадать нельзя: совсем отказаться от физической нагрузки нельзя, потому что при сидячем образе жизни начинается застой крови в органах малого таза, что затрудняет оплодотворение. Нарушение кровообращения приводит к развитию спаечных процессов, из-за которых не происходит овуляция.
Причины которые мешают оплодотворению, нередко связаны с нервными переживаниями и стрессами. Они как раз и мешают женщине забеременеть, если появляются в жизни ежедневно. Проблемы на работе, трудности в отношениях с супругом или близкими людьми, переживания, волнения и нервные срывы, - все это негативно сказывается на состоянии здоровья. Но отсутствие беременности по этим причинам – вовсе не окончательный приговор. Задумайтесь о том, как вы воспринимаете все происходящее вокруг, не нервничайте по мелочам и не принимайте все близко к сердцу. Принимая какие-либо успокоительные препараты, посоветуйтесь с врачом, не отразится ли это на будущей беременности, которая, если вы не предохраняетесь, может наступить в любой момент.
Отсутствие беременности может быть связано с недостатком витаминов. Ослабленный организм, который нуждается в витаминной подпитке, не готов к таким серьезным изменениям, как беременность. Поэтому при планировании беременности врач может назначить витамин Е, а также фолиевую кислоту. Как показывает практика, эти способы решения проблемы отсутствия беременности являются довольно эффективными. Но принимать витамины совершенно бездумно тоже нельзя. Избыточное количество витаминов, в которых содержится много антиоксидантов, нарушают овуляцию и работу яичников. Особо опасными считаются витамины А, С, а также каротиноиды и флавоноиды.
Все перечисленные выше причины отсутствия беременности являются, безусловно, важными и весомыми. Но, если беременность не наступает в течении года активной и регулярной половой жизни, то тревогу бить уже можно.