Что делать если ребенок разговаривает во сне
Практически все родители замечали, что их чадо что-то бормочет во сне, лепечет или смеется. С чем же это связано? И что делать если ребенок разговаривает во сне?
Некоторые родители считают такие действия ребенка ненормальными и ведут его к врачам. Но правильно ли это? Ученые не так давно выяснили, что каждый двадцатый человек имеет склонность говорить во сне. И это только среди взрослых. У детей данный показатель намного выше. Стоит сразу отметить, что если ребенок разговаривает во сне, то психика при этом не поражается. Даже наоборот. Такими своими действиями ребенок адаптируется к окружающей его среде. И не нужно ничего делать, чтобы это прекратить. Суть в том, что у маленького ребенка нервная система еще не полностью сформирована. Вот все пережитые за день эмоции или стресс выплескиваются во время сна.
Не стоит сразу думать, что понятие «стресс»имеет исключительно негативную окраску. В данном случае имеется в виду сильное положительное эмоциональное потрясение. И не нужно сразу бежать за помощью к психологам.
Также ученые выяснили, что ребенок разговаривает во сне во время перехода одной фазы сна в другую. А сменяются они каждые два часа. Обычно начало разговора припадает на фазу медленного сна. Данная фаза характерна тем, что человек еще не полностью погрузился в сон, а это значит, что он в полусонном состоянии может реагировать на звуки и действия, а также сам делать определенные вещи. Все это, конечно, практически в бессознательном состоянии.
Речь или лепет также часто наблюдается во время быстрого сна, так как именно в эту фазу люди видят сновидения. Ребенок может не только разговаривать, но и двигать конечностями. Но это не патология.
Но многие родители все равно пытаются узнать, что же им делать в том случае, если ребенок разговаривает во сне. Обычно разговорами «увлекаются» совсем еще малыши, которые только выучили первые слова. Если такой малыш пробормотал несколько слов, а потом продолжил спать, то причин для беспокойства нет. Его необходимо убаюкать и приласкать. Можно взять малыша к себе в кровать. Ведь не зря говорят, что близость матери успокаивает ребенка. Можно попробовать давать детям на ночь теплое молоко. Оно способствует лучшему сну. Малыш будет спать крепко и не лепетать во сне. Этот старинный «дедовский» способ не раз выручал мамочек.
Но если ребенок не просто разговаривает во сне, а тревожно вскрикивает, беспокоится, то родителям нужно обратить на это внимание. Это может говорить о том, что у ребенка нервная патология. Что же делать? Вот именно сейчас необходимо посетить невролога или психолога. О наличии психических отклонений свидетельствуют разговоры во сне, которые сопровождаются истерикой, лунатизмом, потливостью, кошмарами. Только квалифицированный врач сможет правильно определить состояние ребенка, поставить ему диагноз и назначить соответствующее лечение. Родителям не нужно пытаться самостоятельно устранить все указанные симптомы, так как это может только усугубить состояние их ребенка, а также нанести травму психике.