Народные советы лечения простатита

  Есть много рецептов помогающих на ранней стадии избавиться от простатита. Тема статьи народные советы лечения простатита.

  Рецепт довольно прост и к тому же вкусный, тыквенные семена нужно употреблять каждодневно по 10 штук. Кроме этого можно их приготовить с медом.

  Семена тыквы перемолоть на мясорубке и смешать с медом, хранить смесь в холодильнике и употреблять каждый день по 1 ч.л. 1 раз в день.

 

  Сок каланхоэ полезен не только при лечении простатита он также укрепляет иммунитет и снимает воспалительные процессы.

  Рецепт прост, каждодневно выдавливать сок одного растения и выпивать на голодный желудок. Срок приема 10 дней.

 

    Петрушка

  Семена петрушки обладают противовоспалительными свойствами. Для приготовления лекарства понадобиться 1 ст.л. порошка из семян петрушки и стакан кипятка. Кипятком залить семена и настоять 1 час. Отвар принимать трижды в день по 1 ст.л.

 

    Лечение простатита сбором трав

  Крапиву, листья березы, шалфей, лапчатка, все средства смешать в равном количестве и 1 ст.л. трав залить литром кипятка. Принимать настой 3 раза в день по 1/2 стакана.

 

    Упражнения при простатите

  Известно что при простатите полезно выполнять упражнения.

  Приседания, одно из эффективных упражнений, оно улучшает кровообращение, улучшается отток лимфы, укрепляются мышцы. В день нужно выполнять до 100 глубоких приседаний. Их можно разбить на 3 этапа и выполнять в несколько приемов, несколько раз в день.

 

    Упражнения ножницы

  Лежа на спине поднять ноги выполнять упражнения по 20 раз в 3 приема.

 

  Массаж промежности также очень эффективно при простатите. Можно выполнять самомассаж который ускоряет прилив крови, также способствует снятию воспаления и застойных явлений.

 

  Профилактика простатита

  - Своевременно лечить мочеполовые инфекции;

  - Избегать переохлаждения;

  - Укреплять иммунную систему;

  - Вести активный образ жизни избегать длительно сидения на одном месте;

  - Избегать стрессов психических расстройств.