Профилактика и устранение лактостаза при грудном вскармливании
Лактостазом называют закупорку протоков в молочных железах при грудном вскармливании. Это результат застоя молока в груди. Обычно появляется у кормящих матерей на 17-20е сутки после прихода молока, но может встретиться на протяжении всего грудного вскармливания. Хорошо, когда у кормящей мамы много молока, но это может обернуться не так, как хотелось бы, если грудь плохо опорожняется. Профилактика и устранение лактостаза при грудном вскармливании, играют особо важную роль в уходе за грудью в период кормления.
Причины лактостаза:
- неполное опорожнение груди из-за редкого кормления ребенка, то есть по режиму;
- введение до 6-ти месяцев прикорма, а также допаивание водой;
- тесная одежда;
- стрессы;
- сон на животе.
Также спровоцировать лактостаз может питье теплых жидкостей (чай, супы,…).
В целях профилактики необходимо:
- Массажировать грудь легкими круговыми движениями;
- Постоянно менять позы кормления;
- Отказаться от кормлений по режиму, т.е. перейти на кормление по требованию;
- Не вводить прикорм и не допаивать ребенка водой до 6-ти месяцев;
- Ограничить питье горячих напитков;
- Убрать из рациона продукты, увеличивающие лактацию;
- Если ребенок еще совсем маленький и съедает молочка не много, нужно расцеживать грудь до мягкости.
В чем минус опустошения груди?
Сколько молоко не сцеживай – оно прибудет в еще большем количестве! Хотя может для кого-то это и плюс. Получается парадокс: сцеживая молоко, мы делаем профилактику лактостаза, но угроза появления становится больше. Поэтому каждая мама сама решает для себя, сцеживать молоко или нет, могу только порекомендовать пользоваться молокоотсосом в первое время кормления (месяц-полтора), а также, если заметили, что начинают появляться комочки.
Симптомы лактостаза:
- твердая грудь;
- наличие комков;
- покраснение;
- боль в груди;
- может быть повышенная температура.
Вышеперечисленные симптомы говорят о том, что пора вплотную заняться своей грудью. Устранение этих симптомов на начальной стадии поможет избежать последующих проблем с грудью.
Проверять грудь на наличие комков следует в положении стоя, а не лежа, как многие любят. Часто на участках уплотнений наблюдаются покраснения.
Если уж так случилось, и лактостаз налицо, то:
- необходимо сбить температуру, если повышенная;
- самое лучшее "лекарство" – частое прикладывание детку к груди, стараясь направить подбородок к уплотнению;
- во время кормления можно легонько массировать грудь в местах уплотнений;
- накладывать капустный лист, предварительно его, порезав, не насквозь, а так чтоб лучше выделялся сок. Часто менять;
- можно перемешать муку с медом до однородной массы и наложить на грудь в местах уплотнений, закрепить чем-нибудь, например, бюстгальтером;
- делать водочные компрессы;
- ну и, конечно, расцеживать! Да, знаю, больно... Ну а что сделаешь? А еще лучше попросить мужа или маму, потому что сами себя жалеть будете, и получится не то, что нам надо, а просто поглаживание. Разминать комочки нужно легкими движениями, давить сильно не надо, иначе можно сделать еще хуже. Еще лучше слегка податься вперед, чтоб молоко могло само вытекать.
Использование молокоотсоса
Молокоотсос не поможет размять комки, это надо делать самостоятельно, потому что ничем кроме рук Вы не почувствуете образовавшиеся комки, а уж потом можно взять молокоотсос и сцедить молоко. Еще лучше приложить к груди дитя – и ему полезно, и вам хорошо.
Конечно, лучше принимать меры предосторожности, внимательно следить за грудью, вовремя устранять возможные причины появления застоя молока, чем потом стоя в ванной до слез от боли разминать грудь. Если лактостаз вовремя не устранить и запустить, может образоваться мастит, что куда ужаснее.
Грудное молоко – это лучшее, что мать может дать своему ребенку! Плюс ко всему, кормление полезно и для мамы, т.к. грудное вскармливание является профилактикой заболевания рака груди. Кормите на здоровье и берегите грудь! И помните, грудь женщины требует постоянного ухода, а грудь кормящей женщины требует тщательного ухода.