Лечение заболевания плоскостопие человека
Болезнь эта очень распространенная и многие относятся к ней как к простому заболеванию, не требующему лечения, однако это не так. На самом деле плоскостопие - довольно серьезная и быстро прогрессирующая патология, поэтому, чем раньше она обнаружена и начато лечение, тем более благоприятным будет его результат. Поговорим про лечение заболевания плоскостопие человека.
Здоровые стопы ног справляются с внешней нагрузкой на них благодаря слаженной работе крепких связок и мышц. Но когда мышечно-связочный аппарат слабеет, то его работа нарушается, стопа теряет свои пружинящие свойства и становится плоской.
Поэтому при уплощении продольного свода стопы говорят о продольном плоскостопии, а при распластанном переднем отделе стопы - о поперечном плоскостопии человека. Если возникает уплощение и продольного, и поперечного свода, то тогда речь идет о комбинированном, или продольно-поперечном плоскостопии.
Первые симптомы плоскостопия вы можете заметить и сами:
• ваша обувь стоптана и изношена с внутренней стороны;
• ноги быстро утомляются при ходьбе и работе на ногах;
• появляются усталость и боли в ногах к концу дня, судороги, чувство тяжести, отечность;
• отечность в области лодыжек;
• очень трудно ходить на каблуках;
• йога словно выросла.
Для диагностики плоскостопия человека надо обращаться к врачу-ортопеду. Он назначит рентгенографическое исследование стоп. Для определения степени плоскостопия выполняют рентгенограммы обеих стоп в прямой и боковой проекциях с нагрузкой.
Главные причины болезни
Причиной плоскостопия может быть врожденное или приобретенное в процессе жизни ослабление мышечно-связочного аппарата стопы. Чаще всего, примерно в 80 % случаев этого заболевания, встречается статическое плоскостопие человека, вызванное стоячей работой, отсутствием необходимых физических нагрузок, лишним весом, ношением тесной, неудобной обуви на высоких каблуках или с узким носком. Врожденное плоскостопие встречается примерно в 3-5 % случаев, и вызывают его наследственные особенности анатомического строения стопы.
Еще один вид плоскостопия - травматический - является следствием различных травм и переломов ног, при которых происходит повреждение мягких тканей, укрепляющих своды стоп. Без своевременного лечения плоскостопие может вызывать серьезные заболевания суставов - деформирующий артроз, воспаление менисков, коксартроз, а также позвоночника. Чревато плоскостопие и менее серьезными, но болезненными осложнениями - развитием вросшего ногтя, пяточной шпоры, подошвенного апоневроза и других неприятных заболеваний стоп.
Лечение плоскостопия носит комплексный характер и включает три основных направления: укрепление мышц и связок стопы, снятие болевого синдрома и торможение прогрессирующей деформации. Для этого назначают лекарственную терапию, физиотерапию, лечебную гимнастику, массаж, водные процедуры, использование ортопедических средств - стелек и обуви. Основу лечения составляет специальная лечебная гимнастика, которую нужно делать ежедневно для тренировки и укрепления мышечно-связочного аппарата. Все это позволяет затормозить болезнь, поэтому, чем раньше удастся ее выявить, тем благоприятнее и устойчивее будет результат лечения.