Давление лечение народными средствами
Повышением давления страдают в последнее время не только люди, которые достигают средних лет или пожилые. К сожалению, относительно молодежи, статистика безжалостно демонстрирует цифры, которые свидетельствуют о высоком уровне заболеваемости гипертонией и гипотонией. В 25 лет молодой человек или девушка уже могут иметь прогрессирующее недомогание, частые и очень сильные боли в области головы и шеи, быстрое наступление усталости, приступы удушья, потерю равновесия и координации движения.
Причины, которые вызывают повышение артериального давления, могут стать слишком большой вес человека, чрезмерное курение, употребление в слишком больших количествах спиртных напитков и даже пива, гиподинамичность. О том, что курение и алкоголь способы поднимать давление, известно многим. А вот тот факт, что человеку необходимо в жизни отказаться от сидячего и пассивного образа жизни и регулярно заниматься физическими упражнениями, еще приходится доказывать многим молодым. Лишний вес тела зачастую приводит не только к постоянным отклонениям от нормы артериального давления, но и к другим проблемам со здоровьем, лечение которых, прежде всего, начинается с похудания.
Для снижения высокого артериального давления можно использовать лечение народными средствами, а можно обращаться за помощью к специалистам-медикам. Но и они часто разводят руками, сталкиваясь с повышенным давлением, поскольку все их усилия с использованием сильнодействующих препаратов, уколов и капельниц приносят лишь временное облегчение.
Чтобы в домашних условиях снизить давление лечение народными средствами следует применять после того, как оно измерено. В доме должен непременно присутствовать тонометр, если есть члены семьи, страдающие давлением.
Лечение народными средствами – это, прежде всего, использование трав и различных сборов, которые могут применяться как в свежем, так и в засушенном виде, а также в виде приготовленных из них таблеток, экстрактов, настоек. Наиболее распространенными травами являются ромашка, мелисса, мята перечная. При нетрадиционных способах, народном лечении рекомендуется применять почаще в пищу натуральный мед, цветочный и гречишный. Давление хорошо снижают цитрусовые, а также зеленый чай. Однако с зеленым чаем следует быть поосторожнее, поскольку он может вызывать учащение сердцебиения, что противопоказано людям, страдающим еще и сердечными заболеваниями. Вообще, рекомендуются народной медициной все те продукты и напитки, которые богаты на содержание витамина С. Он полезен и для укрепления сердечной ослабленной мышцы.
Клюква является королевой всех народных лекарственных средств. Из нее можно приготовить средство, которое будет, не только полезно, но и очень вкусно. Клюкву растирают с сахаром или пудрой, каждый день полученную кашицу съедают по 2-3 ложки. Очень хорошим средством, чтобы снизить давление, считается обычный лук, репчатый. Из трех килограмм этого овоща выжимают сок, добавляют 0,5 кг меда, несколько пленок, полученных с грецких орехов. Всю смесь заливают 500 мл водки и на протяжении 10 дней дают настаиваться.
Полезные напитки для снижения артериального давления готовят из калины. Ягоды нужно залить кипящей водой, пятнадцать минут подержать на паровой бане, полностью охладить и процедить. Такой приготовленный настой пригоден для употребления не более чем 2 дня. После нужно приготовить свежий.
Чтобы нормализовать давление, лечение народными средствами знает такой полезный рецепт. Вовнутрь часто и регулярно принимается спиртовая настойка, приготовленная из календулы. Достаточно такой настойки около 30 капель в день, чтобы уже через неделю почувствовать положительные результаты.
Целебными свойствами обладает и изюм. Его перекручивают через мясорубку, предварительно очистив от косточек. Помещают в емкость с холодной водой, дают закипеть и кипятят не более десяти минут. Затем отвар остужается, процеживается. Заваривают 100 г изюма в пропорции на 1 стакан холодной воды. Всю получившуюся в результате дозу необходимо употребить на протяжении одних суток.
Свекольный сок обладает настоящими чудодейственными свойствами. Этот напиток очень богат витаминами и подойдет для употребления в профилактических целях всем людям, которые не страдают аллергией на один из компонентов. Свекольный и лимонный сок смешивают, приготовив одинаковые пропорции. Добавляется 1 стакан меда, желательно липового. С напиток принимается после каждого приема еды, по третьей части стакана.
Если же давление не повышенное, а, наоборот, пониженное (гипотония), то народная медицина предлагает следующие рецепты для его повышения и нормализации:
• настойка татарника колючего: сухие цветочные корзиночки и листья татарника колючего в количестве 20 г залить стаканом воды, прокипятить на медленном огне 10 минут, и настоять, укутав. Принимать по 1 ст.л. трижды в сутки для поднятия общего тонуса и повышения кровяного давления. При отсутствии цветочных корзинок можно заваривать сами листья, эффект от этого не уменьшается;
• настойка лимонника: принимается по 20-30 капель 2 раза в день пред едой. Разводить в 1 ст.л. воды;
• настойка бессмертника: бессмертник, в количестве 10 г залить стаканом кипятка, настоять, укутав полчаса, процедить. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в сутки перед приемом пищи в холодном виде;
• настойка женьшеня аптечная принимается от 5 до 20 капель дважды в сутки, утром и в обед перед едой, курс лечения 2-3 недели. Не следует принимать данную настойку вечером, так как она оказывает возбуждающий эффект на нервную систему.
Некоторые стараются вечером на протяжении нескольких недель укутывать ноги на всю ночь теплой тканью, перед этим надев носки, пропитанные уксусной эссенцией для нормализации давления. Требуется несколько курсов такого лечения.