Самочувствие женщины после родов

  Стресс, перенесенный во время беременности, значительно ухудшает самочувствие женщины после родов. Пока женщина приходит в привычное состояние, ее организм восстанавливает свои прежние функции. Постепенно снижается пульс и давление, сокращается сердцебиение, выравнивается дыхание. Плохое самочувствие женщины может быть связано с повышением температуры тела до 37,5, т.к. после сильного перенапряжения организму пришлось задействовать все жизненно важные функции.

  Матка преодолевает самые большие изменения после родов. Поэтому задачей акушерки или врача является определение сократительной способности матки при помощи пальпации. Это очень важно, т.к. после выхода оболочек, которые ограничивали матку и плодный пузырь, крупные кровеносные сосуды сильно кровоточат. Поэтому сразу необходимо обеспечить сдавливание мышцами матки этих сосудов. Если тонус снижен, назначают сокращающие и кровоостанавливающие лекарства. Обязательно для сужения сосудов к животу прикладывают лед.

  Чтобы самочувствие женщины скорее пришло в норму, сразу после родов разминают соски. Это своего рода стимуляция выработки гормонов, которые усиливают сокращение мышц матки. Чтобы полный мочевой пузырь не мешал матке сокращаться или если затруднен процесс опорожнения, мочу выводят через катетер. После чего роженицу переводят физиологическое отделение до выписки.

 

  Акушерка проверяет самочувствие женщины через каждые пол часа в течение 4 часов, а врач ежедневно по утрам и вечерам делает обход. В случае необходимости осмотр проводится чаще. Во время осмотра делается замер температуры, давление и пульс, определяется высота стояния дна матки, которая в течение 10 дней должна снижаться на 2 см ежедневно. Дополнительно может быть назначен курс антибиотиков в случае обострения инфекции или воспаления. В качестве слабительного при длительном затрудненном стуле может назначаться или солевое слабительное, или очистительная клизма (если на область промежности накладывались швы, то клизма делается на 5 сутки).

  Особенное внимание направляется на характер маточных выделений и их количество. Это сгустки крови и оболочка плода, которая выходит в виде частичек. Они могут изменяться в зависимости от периода после родов. Первые 3 дня матка очищается от сгустков и оставшихся тканей до полной стерильности, идут кровянистые выделение средней степени обильности. Если выходит большой сгусток крови, необходимо срочно вызвать акушерку во избежание сильного кровотечения. После 3 дня выделения будут приобретать более светлый, сукровичный оттенок. К концу второй недели выделения станут еще более светлыми, жидкими и скудными. К концу третей недели начинает выходить слизь из шейки матки. К концу шестой недели выделения после родов прекращаются, шейка матки восстанавливает свою прежнюю мускулатуру.

 

  Затем постепенно сужаются стенки влагалища. Специальные упражнения (сжимания и разжимания внутренних мышц) помогают восстановить прежний тонус, улучшить кровообращение, что, в свою очередь, уменьшает послеродовой отек тканей. Проходит синюшность половых органов, которая образовалась из-за застоя крови во время беременности, заживают трещины и надрывы тканей.

  Если женщина кормит грудью, месячные могут отсутствовать на протяжении всего периода кормления, но это не исключает возможного факта беременности. Поэтому нельзя применять кормление грудью как один из методов контрацепции. Врачи советуют предохраняться в этот период, т.к. аборт, сделанный сразу после родов может грозить угрозой жизни и здоровью. Менструация у родившей женщины восстанавливается через 6-8 недель.

 

  Особого внимания и ухода требуют молочные железы. Во время кормления на сосках могут появиться трещины, поэтому рекомендуется смазывать нежную кожу капелькой грудного молока или облепиховым маслом. Это натуральное лекарство поможет избежать инфицированных ранок. После активного притока молока, грудь сильно наливается и становится огрубевшей. Во избежание застоя молока и усиления болезненных ощущений, акушерка должна показать наглядные приемы сцеживания после каждого кормления. Можно воспользоваться молокоотсосом. Кормление грудью требует также соблюдения определенных правил с целью профилактики воспалительных процессов. Несколько раз в день нужно обмывать грудь кипяченой водой с детским мылом. Полотенце должно быть стерильным. После процедуры соски смазываются специальным маслом (можно использовать оливковое или облепиховое).

  Стрессом для женщины и ее организма является также деформация кожных покровов после родов или во время кормления. Кожа живота, ягодиц, бедер и груди сильно растягивается, что влечет за собой появление растяжек. Восстанавливать прежнюю упругость нужно постепенно с помощью здорового полноценного питания и специально подобранной гимнастики (самый быстрый эффект достигается при помощи аквааэробики).

 

  После родов могут также появиться проблемы с кишечником (запоры). С целью профилактики можно использовать натуральные продукты – чернослив, курага, изюм, яблоки и морковь. Перистальтика кишечника и обмен веществ будет восстанавливаться постепенно. Со временем будет уходить лишня жидкость из организма и вес будет приходить в норму.

  Такая деликатная тема, как половая жизнь, волнует многих родивших молодых мам. С целью избегания попадания инфекций в открытую полость матки, нужно подождать, когда восстановятся защитные свойства слизистой ткани. Этот период длится примерно 8 недель.

Теги: Самочувствие женщины после родов