Народные средства для восстановления голоса
Иногда обстоятельства заставляют нас действовать очень быстро. Потеря голоса как раз такое обстоятельство, и не всегда есть возможность или время сходить к врачу, а лекарственные препараты, которые доктор мог бы выписать, давно уже вызывают опасения в плане побочных эффектов и серьезные сомнения: не купите ли вы подделку? К счастью, есть проверенные народные средства для восстановления голоса.
Примечательно, что при потере или осиплости голоса человек может не чувствовать себя больным: у него нормальная температура, голова не болит, нет ни озноба, ни кашля. Тем не менее он болен, и заболевание его называется ларингит — воспаление слизистой оболочки гортани.
Горячее молоко с щелочной минеральной водой в пропорции 50 на 50. Пить небольшими глотками в течение дня. Такое народное средство для восстановления голоса быстро избавит вас от проблемы.
Молоко с куриным яйцом, медом и сливочным маслом. Пол-литра молока подогреть, разбить в него яйцо, затем добавить по 1 ч.л. масла и меда. Хорошенько размешать и пить по утрам и вечерам.
Анисовое семя с медом и коньяком. Это один из самых эффективных рецептов при потере голоса. Полстакана семян залить стаканом кипятка и поставить на огонь. Кипятить не более 15 минут. Снять с плиты, остудить и процедить. Затем добавить в отвар 1/4 стакана липового меда и снова довести состав до кипения. Выключить огонь, добавить в снадобье 1 ст.л. коньяка. Принимать каждые полчаса по 1 ст.л.
Согревающие компрессы на ночь. Используют мед или теплое растительное масло.
Теплое молоко с куриным желтком. В стакан теплого молока влить свежий желток, пить маленькими глотками или полоскать этим составом горло.
Лечебный чай из цветков алтея с медом. 1 ст.л. цветков алтея заварить стаканом кипятка, добавить 0,5-1 ст.л. меда. Пить маленькими глотками каждый час в течение дня. Хорошо помогает такое народное средство для восстановления голоса.
Полоскание горла йодно-содовым раствором. Пропорции раствора: полстакана теплой воды, 2-3 капли 5%-го йода, 1/2 ч.л. соды. Полоскать горло этим составом можно не более двух-трех раз в день. Дело в том, что полоскание, хоть и уменьшает ощущение сухости в горле, может причинить больше вреда, чем пользы, — слишком велика нагрузка на голосовые связки.
Яблочный уксус. Достаточно 2 ч.л. на полстакана теплой воды. Пить небольшими порциями. Мед и лимонный сок, добавленные в этот раствор, сделают напиток еще полезнее и приятнее на вкус.
Ложка меда каждые 3 часа. Это средство особенно эффективно, если голос потерян из-за любого рода травмы или вдыхания дыма и гари.
Ингаляции с эвкалиптовым маслом. Если голос пропал в результате простуды, подышите над миской с горячей водой, добавив в нее несколько капель эвкалиптового масла.
Стакан горячего молока с щепоткой порошка куркумы — народное средство для восстановления голоса, причиной потери которого стала вирусная инфекция.
Кусочек хрена величиной с лесной орех мелко порезать, залить 1/3 стакана кипятка, накрыть крышкой и дать настояться минут 20. Добавить немного сахара, размешать и пить в течение дня в 1 час по ч.л. Старинные лекари утверждали, что эти средства способны восстановить голос за сутки.
Чтобы закалить горло и укрепить голосовые связки, надо хотя бы в течение месяца полоскать горло таким составом. Цветы ромашки аптечной, листья эвкалипта и цветы ноготков смешать в равных пропорциях. Взять 1 ст.л. этой смеси, залить ее 300 мл кипятка и кипятить 2 минуты, после чего настоять в течение 40 минут, хорошенько укутав, и процедить.
Полоскать горло 2 раза в день, утром и вечером, разделив настой пополам. Каждый день готовить свежий настой для полоскания. Начинать полоскание настоем с температуры 26 градусов, постепенно убавляя температуру каждый день на 1 градус. Дойдя до температуры 14-16 градусов, в последующие дни полоскать горло настоем только такой температуры.