Настой морского риса для похудения

    Похудение с помощью настоя морского риса

  В силу своего природного происхождения, настой морского риса для похудения является наиболее лучшим и безопасным средством. За это отвечает фермент липаза, который присутствует в организме каждого человека.

Что же такое липаза? Липаза – естественный фермент, который находится в организме человека с момента его рождения. Он является одним из самых важнейших ферментов в процессе переваривания жиров. За выработку липазы отвечают железы внутренней секреции. Но в силу воздействия различных причин (таких как плохая экология, нездоровый образ жизни, неправильное питание), данные железы перестают работать в полную силу. Происходит сокращение выработки липазы. Расщепление жиров, которые поступают в организм человека, ухудшается и, следовательно, жир откладывается в подкожных слоях и происходит набор лишнего веса.

Употребляя настой морского риса, человек восполняет недостаток липазы, что, в свою очередь, позволяет нормализовать обмен веществ. Происходит не только расщепление вновь поступающих в организм жиров, но и тех, которые долгое время откладывались в подкожных слоях. Человек худеет, у него улучшается сон, повышается работоспособность, появляется отличное самочувствие.

  С целью похудения дозировка настоя морского риса для взрослого человека составляет в среднем 150-200 мл напитка 2-3 раза в день за 15 минут до еды. А если к употреблению настоя индийского морского риса вы добавите правильное питание и умеренные физические нагрузки, то гораздо быстрее увидите положительные результаты.

 

    Приготовление настоя морского риса

    Для приготовления настоя вам понадобится:

  1.  Некипяченая (очень важно), фильтрованная вода для заправки морского риса.

  2.  Стеклянная банка. В пластиковой посуде рис практически не размножается и не растет, так что ее исключаем.

  3.  Марлевая повязка для горлышка емкости поможет защитить настой от пыли и насекомых.

  4.  Сахар.

  5.  Сухофрукты (изюм, курага, чернослив, инжир, сушеные яблоки или вишня, и прочие на ваше усмотрение).

 

    Способ приготовления напитка из морского риса достаточно прост

  На 1 л некипяченой воды понадобится 4 ст.л. морского риса и 2 ст.л. сахара. Сахар необходимо заранее растворить в воде, нельзя чтобы сахаринки попали на морской рис. Добавьте в настой немного изюма или сухофруктов (достаточно будет 10-15 изюминок или 4-5 штучки кураги). Накройте банку марлей и поставьте в прохладное место, где нет воздействия прямых солнечных лучей (лучше избегать соседства с отопительными приборами и СВЧ-печками).

  Напиток будет готов уже через 1-2 дня (в зависимости от времени года: летом - один, зимой – два). После того, как сцедите жидкость через сито, обязательно хорошо промойте рис фильтрованной водой комнатной температуры и снова заправьте. Использованные сухофрукты выкиньте.

  Хранить готовый напиток морского риса можно в холодильнике, но не более 48 часов.

 

    Ограничения в употреблении.

  Несмотря на всю свою полезность, морской рис имеет некоторые противопоказания.

  Врачи не рекомендуют принимать настой, если вы являетесь инсулинозависимым, из-за наличия сахара. Если же готовить индийский рис без сахара, а с большим количеством сухофруктов, то противопоказаний в таком случае не будет.

  Также, напиток обладает ярко выраженным мочегонным действием, поэтому необходимо начинать курс с небольшой дозы, постепенно увеличивая ее.

  В некоторых случаях возникают симптомы «перестройки» организма. Не стоит паниковать: это значит, что настой морского риса взялся за нормализацию работы ваших внутренних органов. При таком варианте нужно снизить количество употребляемого напитка и помаленьку увеличивать дозу, доводя до оптимального объема (200-300 мл в сутки).