Как уберечь ребенка в сезон простуд и избежать болезней, стоит не только запастись лекарственными препаратами, но и вспомнить о некоторых полезных продуктах: капусте, свекле, зеленой редьке, клюкве и шиповнике. А вот с цитрусовыми стоит быть осторожнее, поскольку они нередко вызывают у детей пищевую аллергию. Сегодня мы поговорим о том, в чем заключается польза шиповника для детского здоровья.

  Белокочанная, цветная, брюссельская, брокколи – все эти виды капусты большинство мам использует в качестве прикорма для малышей первого года жизни. Польза капусты для детей до года очевидна: этот овощ редко вызывает пищевую аллергию, он богат минеральными веществами и витаминами, в которых так нуждается растущий организм ребенка!

  Родовая деятельность в срок никогда не начинается. А ведь именно этого часто боятся женщины, которые готовятся стать мамами впервые. Роды всегда предваряются предвестниками, которые сигнализируют, что малыш скоро появится на свет. Несмотря на то, что предвестники родов проявляются у каждой будущей мамы, некоторые женщины могут их просто не заметить.

  Заболевание опорно-двигательной системы, под названием остеохондроз, возникает в результате развития некоторых видоизменений в позвоночнике. Поражения от этого заболевания часто наблюдаются в поясничном и шейном отделах позвоночника, несколько реже происходят поражения грудного отдела.

  Как правило, этому заболеванию подвергаются люди в возрасте от 60 лет и старше. Если остеохондроз не лечить, то вследствие осложнений возможна инвалидность. Чтобы этого не произошло необходимо знать причины возникновения болезни и как происходит лечение грудного остеохондроза у человека.

  Часто, как организм перенес какую-либо болезнь, мы спешим снова взяться за повседневные дела, но не стоит забывать, что организм потратил много сил и энергии на восстановление, поэтому не спишите погружаться в работу, выделите время, чтобы помочь организму окрепнуть. В статье поговорим о том, как организму восстановить силы после болезни.

 Зубы человека выполняют функцию обработки пищи, помогают преобразовывать некоторые звуки и играют эстетическую роль полости рта. Здоровые и крепкие зубы необходимы для поддержания нормального функционирования пищеварительной системы. Т.к. зубы больше всего подвергаются повреждениям и внешнему воздействию, то могут возникать различные заболевания зубов. Необходимо внимательно относиться к здоровью зубов, правильно ухаживать и чаще посещать стоматолога. Кариес – это медленно протекающее заболевание, возникающее в твердых тканях зубов в результате длительного совокупного внешнего и внутреннего воздействия неблагоприятных факторов. На начальной стадии заболевания, кариес поражает часть эмали зубов и повреждает ее внеклеточный матрикс. Без адекватного лечения это приводит к разрушению зубных тканей и образованию воспалительных процессов в полости рта. Поэтому каждому необходимо знать, как уберечь зубы от кариеса и обеспечить профилактику повторного возникновения заболевания.

  Очень часто при переедании, частом употреблении жирной и острой пищи, может возникать боль в правом подреберье, причиной этих болей может быть воспаленный желчный пузырь. В статье поговорим, что такое холецистит причины возникновения.

  На сегодняшний день многие люди страдают проблемой лишнего веса. Люди прилагают массу усилий, чтобы хоть немного похудеть. Эта статья покажет нам, как пекинская капуста поможет похудеть?

  Часто проблемой с волосами становятся секущиеся кончики, они портят красоту волос, выглядят безжизненными и некрасивыми. В статье поговорим, что может избавить от посеченных кончиков.

  Когда в семье появляется малыш, родители обеспокоены вопросом, как создать комфортные условия ребенку. Одним из аспектов заботы о малыше является питание, как правило, первый прикорм вводиться с шести месяцев, продукты в рационе ребенка с шести месяцев до года должны быть полезными и питательными, чтобы малыш рос крепким и здоровым?

  Всем известно, что именно питание играет в нашей жизни огромную роль. Ведь кожа, волосы, ногти, здоровье органов и всех систем организма в целом зависит от правильного питания. Если в организме нарушено или изменено соотношение белков, жиров и углеводов и витаминов, то у человека может развиваться отклонения в обмене веществ, которые неблагоприятно отразятся на жизнедеятельности всего организма. Сейчас мы попытаемся выяснить основные принципы правильного питания.

  Как только весной исчезает снег, почти одновременно с подснежниками появляется черемша. Есть несколько разновидностей черемши – лук дикий, лук победный, лук медвежий. Польза черемши для организма человека очень велика. А весь секрет в том, что в растении содержатся вещества, которые излечат организм от многих недомоганий.

  Вегето-сосудистая дистония это заболевание которое негативно влияет на здоровье и ухудшает качество жизни. В статье обсудим тему: как облегчить проявления ВСД с помощью народных средств.

  Очень часто бывает, что при дыхании не хватает воздуха. В медицине такое состояние носит название дисапноэ или одышка. Существует отличие между одышкой и удушьем. Удушье – это острый приступ нехватки воздуха. Иными словами - это уже крайняя степень дисапноэ.

  Как бы мы не вели свой образ жизни – курили, занимались спортом, высыпались, - никто из нас не застрахован от болезней, которые излечить очень сложно, а порой практически не возможно. Сегодня поговорим о том, как поддержать себя, не дать упасть физически и морально, разберем нестандартные способы и техники исцелить свое тело.

  Зима закончилась и с наступлением весны кожа и волосы нуждаются в особенном уходе. В сегодняшней статье поговорим как помочь коже и волосам выглядеть красиво.

  Всем известно, что это растения полезно для женского здоровья. Его используют как в народной медицине, так и в косметологии, делая из него настои и маски для укрепления волос и не только. Лопух очень полезен для всего организма, поскольку в нем находится много полезных веществ, которые помогают организму бороться с негативными процессами, которые происходят в нашем организме. Для точного определения пользы растения, мы рассмотрим, чем полезен корень лопуха для организма?

  Среди людей есть мнение, что в списке продуктов правильного питания все продукты невкусные. Прием пищи не принесет никакого удовольствия, а превратиться в необходимое правило употребления еды для выживания. Но на самом деле все не так. При желании можно отыскать баланс при котором сохранится удовольствие от приема пищи, а при грамотно подобранном режиме откроется возможность похудеть с помощью продуктов питания.