Многие женщины, забеременев, набирают вес сверх допустимой медиками нормы, и это общепризнанный факт. В течение 9 месяцев контроль за пищевым поведением ослабевает - ведь эффектной внешности и совершенных форм в это время от нас никто не ждет! Раньше акушеры-гинекологи рекомендовали будущим мамам набирать за беременность не больше четверти своего исходного веса. То есть, если женщина в момент постановки на учет весила 60 кг, максимум, сколько она могла весить перед родами, - это 80 кг. Сегодня эти цифры пересмотрены в сторону уменьшения. Поговорим на тему диета и питание для беременной женщины.
В период беременности каждая женщина беспокоится о своем здоровье и здоровье своего малыша. Она постоянно спрашивает можно ли кушать то или другое, можно ли пить кофе или какао. Какие медикаменты можно, какие категорически нельзя. А что сказать о но-шпе, допустим ли прием но шпы в период беременности? Как этот препарат влияет на состояние беременной женщины? В каких ситуациях его можно принимать?
Беременность - один из прекрасных периодов в жизни почти каждой женщины. В этот период женщина должна следить за своим питание, потому что ее выбор будет влиять непосредственно на ее ребенка. Кроме питания еще важно обратить внимание на употребляемые напитки, несут ли они пользу для организма беременной женщины. А что можно сказать о какао, полезно ли какао для беременных женщин?
На протяжении всей беременности связь между мамой и малышом неразрывна, такова она и на протяжении всего грудного вскармливания. Малыш чувствует и узнает свою маму по голосу, запаху молока. Мамино грудное молоко является лучшим лакомством для ребенка первого года жизни. Когда ребенок берет грудь, чтобы покушать, он обретает не только насыщение, но и уют, спокойствие и защищенность в руках мамы. Роль грудного вскармливания естественно неоценима и не раз говорилось о превосходстве кормления грудью перед различного рода заменителями грудного молока. Поэтому питание мамы маленького ребенка должно быть не только правильным, но и своевременным.
Обычно виновником сбоев в работе мочевыделительной системы становится инфекция. Ее источником может стать любой очаг воспаления в организме, в том числе и кариозный зуб, и миндалины, и гайморова пазуха. По этой причине важно еще на этапе планирования беременности тщательно их вылечить. Во время беременности женщины чаще всего страдают от бессимптомной бактериурии, цистита и пиелонефрита. Чтобы избежать неприятностей и вовремя заметить малейшие неполадки, врачи рекомендуют будущей маме регулярно сдавать анализ мочи. Поговорим про застой мочи у беременных женщин.
Сахарный диабет – это заболевание, характеризующееся хроническим нарушением обмена таких веществ, как глюкоза, липиды и аминокислоты. Однако именно нарушение углеводного обмена играет основную роль в диагностике и развитии симптомов сахарного диабета. Причина развития заболевания – нехватка гормона поджелудочной железы (инсулина), ответственного за транспорт глюкозы из кровеносного русла в клетку. Поговорим про сахарный диабет у беременной женщины.
О неоценимой пользе кормления грудью для детей до года знают практически все мамы, хоть и далеко не все являются сторонниками этого вида вскармливания. Но не всем мамам известно, что польза грудного вскармливания для женщины также есть, и ее нельзя недооценивать.
Молодые мамочки после родов далеко не всегда компетентны в вопросах грудного вскармливания и сцеживания. Кому-то кажется, что сцеживаться совсем не обязательно после каждого прикладывания малыша к груди, а кто-то уверен, что опорожнять грудь нужно как можно чаще. Сцеживание грудного молока при кормлении необходимо начинать не с первого дня после рождения ребенка. В первые несколько суток молочной железой продуцируется только молозиво, а уже на третий или четвертый день появляется настоящее молоко.
С наступлением беременности о поддержании физической формы многие забывают, считая, что теперь до момента рождения ребенка никакими упражнениями заниматься нельзя. На самом деле, ограниченный комплекс упражнений все-таки выполнять можно, и даже нужно, ведь подтянутое тело и крепкие мышцы – залог успешных родов и беспроблемного вынашивания ребенка. Многие стараются не делать упражнения на пресс во время беременности, полностью избегая напряжений живота. Но врачи не запрещают качать пресс при отсутствии противопоказаний и нормальном самочувствии будущей мамочки.
Женщины, которые планируют беременность, часто не учитывают некоторые факторы, которые могут этому препятствовать. Во-первых, женщины в большинстве своем абсолютно уверены в том, что беременность – естественный процесс, наступающий, как по мановению волшебной палочки при первом желании стать мамой. На самом деле, существуют причины которые мешают женщине забеременеть на протяжении некоторого времени или в течение всей жизни.
Определение беременности при помощи тестов – это наука не сложная, но существует множество нюансов, которые значительно могут повлиять на результат. Некоторые девушки могут допускать ряд ошибок, когда желают скорее узнать о своем «интересном» положении при помощи тестов, особенно если беременность нежданная. Поэтому нужно знать о существовании основных правил, которых необходимо придерживаться, чтобы определение беременности было достоверным.
Кормление грудью не для всех проходит спокойно и безоблачно. Грудное молоко, которого вчера еще хватало, неожиданно пропало, а новорожденный постоянно просит мамину грудь. Расстройство мамы приводит к нервному срыву, она уверена, что молоко больше не вернется, а малыша придется перевести на искусственное вскармливание. Лактационный криз и способы его устранения, актуальный вопрос для кормящих мам, у которых растут малыши возрастом 3-4 месяца. Разберемся в том, что представляет собой лактационный криз, почему он возникает, как с ним бороться и что делать, заметив у себя его первые признаки.
Всего лишь считанные единицы беременных женщин могут назвать себя счастливыми из-за того, что не ощущают дискомфорта из-за токсикоза. Это состояние, при котором женщинам не позавидуешь. Ухудшение самочувствия, слабость, потеря аппетита и постоянная тошнота, - со всеми этими симптомами приходится не просто лежать на диване, а работать и заниматься обычными, повседневными делами. Не все знают, что существуют психологические причины токсикоза при беременности, и дело может быть вовсе не в гормональных изменениях, не в переменчивых пристрастиях к еде, не в повышенной чувствительности к запахам и т.д..
Резус-фактор (Rh) - это особый белок, который находится на клеточной стенке эритроцитов - красных кровяных телец. Если его нет, говорят об отрицательном резус-факторе крови (Rh-), если он есть, резус-фактор крови будет положительным (Rh+). Проблемы начинаются, если у будущей мамы резус отрицательный, а у будущего папы - положительный. Тощая иммунная система женщины может не «принять» ребенка и начать избавляться от «чужака». При таком обороте событий говорят о резус-конфликте при беременности. Так как он чреват гемолитической болезнью будущего младенца, то есть разрушением его эритроцитов, профилактике подобного осложнения беременности врачи уделяют особое внимание. Поговорим про конфликт резус-фактора у беременной женщины.
Проходили ли роды естественным путем или же было проведено кесарево сечение, женщина переживает огромный эмоциональный подъем после рождения ребенка. Эмоции могут быть самыми непредсказуемыми, включая и чувство повышенной ответственности перед жизнью ребенка и неуверенности в своих силах, а также естественное желание поскорее вернуться домой. Поговорим про состояние женщины после рождения ребенка.
Когда на свет появляется малыш, мама в первую очередь думает о том, что можно и чего нельзя малышу, и это вполне понятно, ведь он такой крошечный и уязвимый. Однако в послеродовом периоде и сама мама очень уязвима, а потому предлагаем обзор самых очевидных запретов, нарушение которых грозит серьезными проблемами. Поговорим про послеродовой период у взрослой женщины.
Известны печальные случаи, когда женщины из-за боязни огласки или по другим причинам проводили прерывание беременности в домашних условиях – и наносили непоправимый вред организму, вплоть до бесплодия или даже смерти. В настоящее время незаконное производство аборта влечет за собой уголовную ответственность. Поэтому беременность прерывают исключительно в медицинских учреждениях, в условиях стационара, под присмотром квалифицированных специалистов. Аборт при желании женщины проводится до 12 недель. А если имеют место медицинские показания, которые угрожают ее жизни, то независимо от срока беременности. Поговорим на такую не очень приятную тему для многих, как прерывание беременности и аборты женщины.
Заметили, что прежние кремы для лица и муссы для тела не подходят? На фоне гормональных изменений в организме в месяцы во время беременности и лактации наш самый обширный орган - кожа - может не только преподносить мелкие сюрпризы, но и полностью поменять свой тип. Например, из-за того, что во время беременности увеличивается содержание прогестерона в крови, снижается уровень эстрогенов. Поговорим про уход за кожей во время беременности.