Куриное, утиное, гусиное, а так же мясо индейки, именно эти виды птицы может найти каждый потребитель в любой мясной давке или гипермаркете. Это мясо очень калорийно и питательно, быстро готовится и содержит очень большое количество витаминов, таких как железо, калий, фосфор.
В настоящее время морская соль стала необычайно популярным продуктом, применяемым в процессе приготовления еды. Чтобы понять такой небывалый всплеск популярности, разберемся в том, что же представляет собой морская соль. До недавнего времени привычной нам была , так называемая, поваренная соль.
Витамины – необходимые низкомолекулярные органические соединения для нормальной жизнедеятельности живых организмов. Витамины незаменимы в нашем питании и помогают организму расти и развиваться здоровым.
В последние годы в больницу все чаще стали обращаются с болями в области желудка и кишечника, тошнотой и рвотой. Причиной таких симптомов является болезнь под названием панкреатит – воспаление поджелудочной железы. Заболевание крайне неприятное с бурным протеканием.
У почек в организме человека есть особая функция - выведение вредных и ненужных веществ. При полном здоровье мало, кого заботит работа почек и важность очищения организма. При заболевании почек приходится обращать внимание на функционирование этих важных органов. Питание иногда оказывается причиной сбоя работы почек, и лечебное питание при заболевании почек способно избавить их от болезни.
В последние годы диетологи мира обратили свои научные изыскания к неказистому на вид растению - сое. Оказывается, соя обладает уникальными свойствами и является поистине целебным растением, которое, кроме того, соя обладает большой пищевой ценностью. Немногие знают, как готовить различные блюда из сои и соевых продуктов, и этот продукт незаслуженно обойдён на нашем столе.
Роль овощей и фруктов в питании чрезвычайно велика, они имеют огромное значение для здоровья человека. Сложно представить сбалансированное полноценное питание без большого количества овощей и фруктов.
Все мы хотим жить долго и при этом по возможности сохранить свое здоровье. Я не буду сейчас рассматривать весь спектр факторов, влияющих на здоровье, а расскажу об одном из них – питании человека.
Все мы любим вкусно и сытно покушать, но никто не задумывается о полезности пищи, которую мы употребляем. С раннего детства каждому человеку вбили в голову стереотип – вкусно не может быть полезно и наоборот.
Организм человека – сложный, многофункциональный механизм, и от того, как работает каждая деталь этого механизма, зависит общее самочувствие, состояние здоровья и продолжительность жизни.
Здоровье человека обеспечивается правильным функционирование органов и систем организма. Витамины и минеральные вещества участвуют во многих метаболических процессах организма и обеспечивают его здоровое функционирование.
В современной жизни здоровье – не просто модная тенденция, а основная составляющая жизненного успеха. Без крепкого здоровья и речи не может быть о карьере и счастливой личной жизни.
Чтобы ответить на этот очень актуальный сейчас вопрос, задумаемся, а что же такое правильное питание? Самое главное правило правильного питания гласит: «Еды употреблять нужно столько, чтобы ее калорийность «покрывала» затраченную нами в течение дня энергию».
Что же представляет собой изжога? Это ощущение жжения в нижней части пищевода рядом с сердцем. Но не следует связывать изжогу с нарушениями сердечной деятельности, как думают некоторые люди. Причиной изжоги могут быть неправильное питание, переедание, нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Очень часто изжога возникает у беременных женщин на протяжении трех последних месяцев беременности, так как ребенок внутри растет и начинает оказывать давление на близлежащие органы. Изжога при беременности - явление частое и неприятное, но можно подобрать способы лечения и профилактики для ее облегчения.
Белок - один из важнейших компонентов в питании человека. Ни одна химическая реакция в организме не проходит без участия белка. Он присутствует во всех тканях организма. Составные части белков – аминокислоты, большинство из которых организмом не производится.
О пользе и замечательных вкусовых качествах куриного мяса знают все. Сочная деликатная курятина богата ценнейшими белками, микроэлементами и витаминами. Она отлично подходит для приготовления множества самых разнообразных блюд. В кулинарных традициях всех народов мира непременно есть рецепты блюд из куриного мяса.
В сегодняшнее время все, что нас окружает, если задуматься, опасно для нашей жизни. Тот воздух, которым мы дышим (превышает все уровни и нормы); еда, которую мы едим (непонятно где и как выращена, как сделана и с чего); транспорт, который нас окружает (выброс СО2 в воздух).
Вы никогда не задумывались, сколько тратите на продукты, и что Вы при этом покупаете? Каждый хочет вкусно поесть, поэтому тратит на вредную, но при этом вкусную и привлекательную пищу огромное количество денежных средств.